· 成团方式：此产品需提前5天报名，2人起发，6人封顶
如遇单人，需补单房差
· 温馨提示：01、报名时请留下您旅游期间使用的手机号码，方便我们的工作人员与您联络，力争在第一时间能接到您；
02、请您准时于规定地点集中出发，共同营造良好的出行环境。为整个行程的有序开展，尤其是比较紧凑的日程，请您保持良好心态积极配合导游工作，遵守行程安排。
03、请不要将贵重物品、现金、急用药品放在托运行李中，以免丢失。旅游过程中，也请妥善保存。
04、旅行中请注意休息、合理安排作息时间，多食水果、蔬菜，补充身体水分，保持愉快的心情，尽量不要剧烈运动和过量饮酒，避免引发高原反应，影响您的美好旅程。
05、请出团前注意当地天气预报，当地昼夜温差大，紫外线强。
06、景区内有许多珍贵的动植物，请您不要随意向动物喂食或惊吓它们，也不要踩踏植物。
07、请携带并妥善保管您的身份证件，避免耽误您办理酒店入住。
08、退房及返程前请仔细整理好随行物品，以免遗漏给您增加不必要的麻烦。
09、经过景区特别是人流拥挤地段、乘坐索道、观光电瓶车时，请您注意个人安全，照顾好您身边的老人及小孩，保管好随身财物。旅程中请您跟好导游，不要脱队，以免发生安全事故。部分景区道路崎岖，请您仔细留心脚下的道路，注意安全。
10、四川是诸多少数民族的聚居地，各少数民族有着独特的民风民俗，请您以贵宾的姿态，尊重当地少数民族的宗教及生活习俗，以免与当地人产生不必要的矛盾或冲突，影响您的游程。
11、古城古镇内或其他景区周边所售商品真伪混杂，请谨慎选择。若无意购买商品，请勿随意向商家问价还价，以免发生争执。
12、四川是个旅游大省，在游程中间，景区景点，酒店，餐厅，途中上卫生间的地方，均有当地特产，上至珠宝玉石、翡翠黄龙玉，银器银饰，下至水果，当地土特产等，商品是琳琅满目，请各位贵宾谨慎选择，货比三家。不购买“三无”商品。如您在这些地方购物，完全属个人行为，与旅行社无关。购买商品时请索取购买发票、相关证书，发票与证书要妥善保管。



· 旅游必备：一、必备装备： 双肩包、登山杖1-2 根（一根登山杖省 20%体力）、移动电源、相机或手机
二、其他装备：
第1类：服装鞋帽
①服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10-次年2月着冬装；
②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易拖鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）；
③其他：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子；
第2类：日常用品类
①漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、 唇膏（重要、必备）、护手霜；
②助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）；
第3类：食品类
①能量类：巧克力、牛肉棒等；
②充饥类：饼干、面包、蛋糕等；
③补水类：各种水果，矿泉水等；
④佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第4类：药品类
①备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
②建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
③出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第5类：摄影通讯
①通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
②摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
第6类：证件类
①身份证：特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证。
②其它证件：导游证、学生证、军官证、士后证，可能减免门票证件，统统带上，务必使用真实有效证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第7类：箱包类
①大背包：每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下，旅行箱26寸以下，建议以背包为主。
②小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
③腰包：建议携带一个腰包，随身携品。
睡袋：此次活动到达高海拔地区，早晚温差较大，由于山顶住宿条件有限，如您有特殊需求，建议携带睡袋。
· 游客须知：【接待人群】
1、此行程属于轻户外线路，海拔2500米-4600米左右，请结合自身身体状况确认是否加入；
2、年龄：19-60岁（55岁以上需提供一年内体检证明并签写免责申明）身体健康人群；
3、本人自愿参加本次活动，并完全理解并认同活动计划，服从团队决定和指挥，凡擅自离队者，责任自负。
4、身体情况：有三高（高血压、高血糖、高血脂）、心脏病、哮喘病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病等病史的、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等不能参加。凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负。
5、活动发起者有挑选队员的权利，并不做任何解释;安全第一，有权跟据天气、路况、队员情况等调整行程
【注意事项】
1、我们的活动不同于常规旅游团，重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们要求队员遵守户外活动领队提出的要求及规定。
3、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，处处都是春天。我们不歧视任何人，但建议以下人群请谨慎加入：偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。
4、如因客人原因、政府原因或人力不可抗因素（天气、自然灾害、航班延误、堵车等）导致的行程延误，变更由此产生的滞留、增加的费用等损失由客人自己承担，我社仅有协助解决、使客人损失减少到最低的义务。
5、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。
6、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
7、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效。
8、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
9、注重文明和环保：保持车内的卫生，不要车窗抛物，保护景区的环境，除了脚印什么也别留下，除了照片什么也别带走。
10、骑马、游泳、漂流、潜水、滑雪、溜冰、戏雪、冲浪、探险、热气球、高山索道等活动项目，均存在危险。参与前请根据自身条件，并充分参考当地相关部门及其它专业机构的相关公告和建议后量力而行，如发生任何问题，将由您自行承担，敬请谅解。
11、在发生突发状况的时候，我们领队有权利给出行程更改方案，由队员全民投票表决，少数服从多数。
12、在不减少主要景点的前提下，领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素，调整游览景点的先后顺序。
13、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出，需签订离团协议，另产生的费用由自己承担。
15、当地居住着大量少数民族同胞，他们有自已的特殊饮食习惯、宗教禁忌，请团友尊重当地风俗，未经对方允许，请勿动其物品及拍照！
16、川西高原温泉较多，温泉水含有多种矿物元素，可强身健体，但一般不宜长时间浸泡；患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；请留意浴区相关温泉告示，正确浸浴，如发生任何问题，将由您自行承担，敬请谅解；
17、如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任。

· 高原反应：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，长期生活在低海拔地区的人，快速进入海拔3000米以上高原时，会产生不同程度的高原反应。面对高原反应，主要保持心情放松，一般情况下，几天之后就会适应高原，高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人，在进入高原之前也要保证不感冒，不上火，否由会加重高原反应。
1、症状（有下列表现之一或一种以上者应考虑本病）
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀，眼睑或面部浮肿等。
2、预防
如果初入高原，或者两年内未进入过主海拔地区，建议进入高海拔之前15天以上，遵医嘱服用红景天、高原安等，抵抗高原反应的药物，直到完全进入高原结束。
3、治疗
从时间上来看，轻度患者，会在进入高原后3天左右适应；中度患者，会在5-7天适应；重度患者建议立即就医，并撤离高海拔地区。
高原反应常用药物，可以提前备一些散列痛（头疼粉）、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气。

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