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【私享四川】九寨沟+甘南8日游【成都+毕棚沟+莲宝叶则+月亮湾+若尔盖草原+九寨沟+黄龙+都江堰】全程无任何购物,绝不进店,不推任何自费 【毕莲绝色】2-6人高定小团丨一单一团丨3人立减600/人丨5人立减800/人

【私享四川】九寨沟+甘南8日游【成都+毕棚沟+莲宝叶则+月亮湾+若尔盖草原+九寨沟+黄龙+都江堰】全程无任何购物,绝不进店,不推任何自费
来源:壹图网
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产品编号:155467 中青旅自营私家定制,吃住升级,优质行程,资深导游
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。

出游109人 暂无评论
出发地 成都
行程天数 8天
目的地 成都
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
评论送积分 摄影创作 户外 中青旅互通卡 评论送积分 摄影创作 户外 中青旅互通卡
遨游定制 亲友团、公司、企业定制首选!立即定制
立即预订 400-600-6666

行程介绍 8天 / 5个景点

团期
第1天 成都
第2天 成都-九寨沟(都江堰景区)
第3天 九寨沟(九寨沟风景区)
第4天 九寨沟-松潘(黄龙,川主寺)(黄龙风景区)
第5天 松潘(黄龙,川主寺)-阿坝州(若尔盖热尔大草原)
第6天 阿坝州
第7天 阿坝州-成都(毕棚沟风景区)
第8天 成都
产品
特色
世界遗产

景不可缺——川北阿坝州的绝色美景,让旅行值得回味

莲宝叶则:雄伟的奇峰,异石的世界,艺术圣殿、尊严的玉石之峰

毕棚沟:五彩斑斓的世界,四姑娘山的美丽背影

月亮湾:黄河上游重要水源,被《中国国家地理》评为“100个最美观景拍摄点”

若尔盖草原:"川西北高原的绿洲",我国三大湿地之一,川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石

九寨沟:童话世界、人间仙境,水景风光

黄龙:人间瑶池,彩池、雪山、峡谷、森林"四绝"

都江堰风景区:世界文化遗产、世界灌溉工程遗产 、唯一留存、仍在一直使用的宏大水利工程

新晋网红:自拍大熊猫雕塑,都江堰仰天窝广场新晋打卡网红

住宿安排

梦不可扰——人在旅途,一间房的温暖无法估量

颠覆传统酒店,全程定制四钻+五钻酒店+挂五酒店

入住一晚四川最地道温泉——古尔沟温泉酒店

九寨沟口五星酒店——天源豪生度假酒店,毗邻宋城千古情、美食街、商业街,距离九寨沟沟口约7公里,出行便利。酒店具有浓郁的藏文化主题度假客房,不仅设计独特、典雅且富有民族文化,可抗八级地震;餐厅汇聚臻品美味,可尽享川、藏两大菜系美食以及东西方珍馐美味;

行程亮点

行不可挡——四川不只九寨,环线设计不走回头路,我们更懂您的需求

定制组合:阿坝州的深度体验,全程环线设计,让你看遍阿坝州动人美景

指定用车:2-3人用越野车、4-5人用别克GL8、6人用9座商务

服务升级

诺不可负——敢做敢承诺,我们的用心、您的放心、家人的安心

2-6人高定旅行团,违约赔付5000元/人

坚决不推任何自费,违约赔付2000元/人

全程无任何购物,绝不进店,违约赔付2000元/人

产品
介绍

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1各地-成都

交通
其他
用餐
早餐:自理;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今日抵达成都。开启专属于您的精彩旅程。驱车前往酒店休息,途观城市市容。提前抵达的游客,可自行至锦里,宽窄巷子去搜罗美味小吃,感受四川文化。
住宿
成都:亚朵S酒店、成都春熙美居酒店、成都中心世茂睿选尚品或同级

D2成都--都江堰--仰天窝广场--九寨沟口

交通
汽车:约420公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今日看点:都江堰风景区、大熊猫自拍广场

参考行程:
早餐后出发,前往【都江堰风景区】(活动时间约2小时,景交及耳麦40/人自理)是全世界至今为止,年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。后前往【仰天窝广场】(活动时间约30分钟)靠着“自拍大熊猫”雕塑,这里一举晋升为都江堰这座“三遗之城”“熊猫之都”的集文创、休闲、美食、打卡于一体的又一网红潮玩社区后出发前往九寨沟沟口入住酒店。
景点

到达景点:都江堰景区

建设于古代并使用至今的大型水利工程,是全世界迄今为止,年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程,被誉为“世界水利文化的鼻祖”。 这项工程主要有鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口进水口三大部分构成,一直发挥着防洪灌溉的作用,使川西平原成为“水旱从人”的“天府之国”。 都江堰附近景色秀丽,文物古迹众多,主要有伏龙...

住宿
九寨沟口:天源豪生或同级

D3九寨沟一日游

交通
汽车:约8公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今日看点:九寨沟景区

参考行程:
早餐后,出发前往【九寨沟景区】(活动时间约8小时,观光车及耳麦100/人自理)九寨沟四季景色迷人。动植物资源丰富,种类繁多,原始森林遍布,栖息着大熊猫等十多种稀有和珍贵野生动物。远望雪峰林立,高耸云天,终年白雪皑皑,加上藏家木楼、晾架经幡、栈桥、磨房、传统习俗及神话传说构成的人文景观,被誉为“美丽的童话世界”。这里是众多的影视剧的拍摄地,经历一场灾难之后,九寨沟如今重新回归,再一次美新的境界。集翠海、叠溪、彩林、雪峰和藏族风情于一体,九寨以其自然天成的风光将震人心魄的景致完美呈现;这五彩斑谰、绚丽奇绝、神奇梦幻的人间仙境将不负“九寨归来不看水”的美誉,等您去静赏它的美。根据约定时间出景区后返回酒店休息。
景点

到达景点:九寨沟风景区

九寨沟是一条被森林所覆盖的山沟,因有九个藏族村寨坐落在这片高山湖泊群中而得名。 景区以高原钙化湖群、钙化瀑布群和钙化滩流等水景为主体,素有“九寨归来不看水”之美誉。 主体呈“Y”字形,由树正沟、日则沟和则查洼沟三条沟组成,总长50余公里,景区内有环保观光车穿梭行驶,招手即停。 这里的美景四季各不相同,尤以秋季五颜六色最...

住宿
九寨沟口:天源豪生或同级

D4 九寨沟--爱情海--黄龙--川主寺

交通
汽车:约105公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今日看点:爱情海、黄龙风景区

参考行程:
早餐后乘车前往美丽的【爱情海】(活动时间约60分钟)景点内含朦胧爱心拱门、民俗风情永恒塔、幸福转经桶、姻缘幡、七彩栈道、揽山坞、比翼齐飞等网红拍照打卡点,行进途中还有身处花海供游客小憩的爱情加油站,并设有网红透明船漂流区,体验感强烈的骑马道、极限挑战丛林穿越等娱乐项目,好看的,好玩的,要漂亮的,要快乐的,要浪漫的,在爱情海景区总能找到你想要的。午餐自理后,前往【黄龙风景区】(深度游览时间约5小时,索道上行80元/人、下行40元/人自理)黄龙因沟中有许多五彩池,随着周围景色变化和阳光照射角度变化变幻出五彩的颜色,被誉为"人间瑶池"。后入住酒店。
景点

到达景点:黄龙风景区

是中国唯一保护完好的高原湿地,以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世, 景区内的钙化池池水随着周围景色和阳光照射角度,能变幻出五彩的颜色,又被誉为“人间瑶池”。 黄龙以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景,以罕见的岩溶地貌蜚声中外。 游览黄龙风景区最佳的时间是夏秋季,此时处于湖泊丰水期,池水面积大,景色丰...

住宿
川主寺:记忆度假、藏王传奇度假酒店或同级

D5川主寺镇--月亮湾--若尔盖草原--阿坝县

交通
汽车:约340公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今日看点:月亮湾、若尔盖草原

参考行程:
早餐后出发,前往红原县,途径【月亮湾风景区】(活动时间约2.5 小时,观光车30元/人自理)这里草原宽广,牧草茂盛为整个青藏高原所少有,月亮湾清秀委婉,在公路旁的小山岗上,你会看到美丽宽广的草原就像块柔软的绿色地毯铺在梦幻的大地上,清澈的河水在草原上划出一道道舒缓优美的弧线,恰似一轮弯弯的月亮,“月亮湾”也因此而得美名。后前往【若尔盖草原】(活动时间约1小时)后前往酒店入住。
景点

到达景点:若尔盖热尔大草原

·热尔大草原是仅次于呼伦贝尔草原的中国第二大草原,著名的天然湿地花湖就在热尔大草原上。
·草原上湖泊密布,牛羊遍地,路上遇到一些牧民的藏家乐可以提供吃饭和骑马等活动。
·夏季七八月份是来这里最好的时间,可以看到漫山遍野的野花。

住宿
阿坝县:阿坝安德喜纳酒店、阿坝青墅花园酒店或同级

D6 阿坝县--莲宝叶则--古尔沟温泉

交通
汽车:约260公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今日看点:莲宝叶则、古尔沟温泉

参考行程:
早餐后出发赴【莲宝叶则】(海拔3300米,活动时间不少于2个小时) 景区各景点各具特色,珠姆措是集雄、奇、险、秀于一身,融湖泊、奇山异石、丰富的格萨尔王文化内涵于一体的充满雄伟、雄浑、粗犷、豪放、刚毅的阳刚之气的一个十分优秀的景区。落云措湖水宁静幽深,像一面巨大的镜子,湖中游鱼穿梭,湖岸瀑布飞扬,牛心石清秀圆润。整个落云措景区景色秀丽,秀巧清纯,山水相衬。后前往古尔沟温泉入住酒店。
住宿
古尔沟温泉:古尔沟温泉山庄、毕棚沟世纪温泉酒店或同级

D7古尔沟--毕棚沟--汶川--成都

交通
汽车:约230公里
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
今日看点:毕棚沟

参考行程:
早餐后出发前往游览【毕棚沟景区】(活动时间约4小时)毕棚沟是一个集原生态景观博览、登山穿越、极地探险、滑雪滑冰、休闲度假于一体的大型原生态旅游风景区。毕棚沟以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。世界自然遗产、国家级生态旅游示范区。后返程成都入住酒店。
景点

到达景点:毕棚沟风景区

以冰川、雪山、草甸为主,自然景色和人文景观并存的风景区。
秋季是徒步爱好者的天堂,名气响彻国内外。
而到每年九月,景区已经是冰天雪地的景象,一路上都能看到雪山和红叶,二者同时出现实属罕见,红叶在十月下旬到十一月上旬最美,蜂蜂们一定不可错过。
深冬时节有时会因下雪低温而关闭景区,前往游玩时建议提前...

住宿
成都:亚朵S酒店、成都春熙美居酒店、成都中心世茂睿选尚品或同级

D8成都-成都

交通
其他
用餐
早餐:包含;午餐:自理;晚餐:自理
行程
早餐后,自由活动,根据酒店行业规定12点钟前酒店退房,根据返程时间酒店集合送站。
住宿
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

各地-成都

其他

成都:亚朵S酒店、成都春熙美居酒店、成都中心世茂睿选尚品或同级

早餐:自理
午餐:自理
晚餐:自理

第2天

成都--都江堰--仰天窝广场--九寨沟口

汽车:约420公里

都江堰景区

九寨沟口:天源豪生或同级

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第3天

九寨沟一日游

汽车:约8公里

九寨沟风景区

九寨沟口:天源豪生或同级

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第4天

九寨沟--爱情海--黄龙--川主寺

汽车:约105公里

黄龙风景区

川主寺:记忆度假、藏王传奇度假酒店或同级

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第5天

川主寺镇--月亮湾--若尔盖草原--阿坝县

汽车:约340公里

若尔盖热尔大草原

阿坝县:阿坝安德喜纳酒店、阿坝青墅花园酒店或同级

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第6天

阿坝县--莲宝叶则--古尔沟温泉

汽车:约260公里

古尔沟温泉:古尔沟温泉山庄、毕棚沟世纪温泉酒店或同级

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第7天

古尔沟--毕棚沟--汶川--成都

汽车:约230公里

毕棚沟风景区

成都:亚朵S酒店、成都春熙美居酒店、成都中心世茂睿选尚品或同级

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

第8天

成都-成都

其他

早餐:包含
午餐:自理
晚餐:自理

费用
说明

费用包含

  • · 住宿: 网评四钻/五钻+温泉酒店+挂五酒店

    参考酒店如下:
    成都(四钻):亚朵S酒店、成都春熙美居酒店、成都中心世茂睿选尚品或同级
    古尔沟温泉(四钻):古尔沟温泉山庄、毕棚沟世纪温泉酒店或同级
    阿坝县(四钻):阿坝安德喜纳酒店、阿坝青墅花园酒店或同级
    川主寺(五钻):记忆度假、藏王传奇度假酒店或同级
    九寨沟口(五钻/挂五):天源豪生或同级
    提示:1)我社不提供自然单间,如出现单人请补房差;
    2)四川因经济发展相对落后,其同等星级酒店与沿海发达地区存在一定差距,请谅解;
    3)全程入住酒店双人间,景区酒店环保,不提供一次性洗漱用品,请客人提前自备。
    4)行程所列酒店均属行业内评定标准,非国家旅游局授牌的星级酒店,敬请理解。
  • · 餐饮: 7早,全程不含正餐
    提示:
    1)早餐为酒店含早,如客人自愿放弃,费用不退,团费为打包价格,团餐不用,费用不退;
    2)川西道路崎岖,可能因交通拥堵造成无法抵达用餐地点,建议您准备一些方便食品,以备所需;
  • · 景点: 首道景点门票
    提示:
    因参观景点需要,请游客随身带好身份证件!如遇景区门票政策性上调,请客人现补差价;在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下,我社有权对行程景点顺序做出调整。
  • · 用车: 2-6人根据人数订车,一人一座(商务、越野、轿车)当地老司机保驾护航,司机不进景区;
    提示:8座以下车辆无法办理旅游牌照,敬请知晓,出团前已告知,不作为投诉依据。
  • · 向导: 本行程不提供导游服务,司机兼向导一名(简单讲解)

费用不含

  • · 航班/火车: 不含各地-成都往返大交通
  • · 单间差: 单房差或加床,不占床位游客不含早餐;
  • · 不可抗力: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用;
  • · 个人消费: ◆ 酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;
    ◆ 地面服务费(如机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等);
    ◆ 自由活动期间的餐食费和交通费;
    ◆ 因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用;
  • · 保险: 航空险、旅游人身意外保险,请自行购买;
  • · 景点: 因景区价格调整产生的门票差价;
  • · 其他: “费用包含”中未涉及的项目;
    1)都江堰观光车及耳麦40元/人(自愿消费)
    2)黄龙上行索道80元/人、下行索道40元/人(自愿消费)
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须知
  • 预订须知
· 成团方式:此产品需提前5天报名,2人起发,6人封顶
如遇单人,请补单房差
· 温馨提示:01、报名时请留下您旅游期间使用的手机号码,方便我们的工作人员与您联络,力争在第一时间能接到您;
02、请您准时于规定地点集中出发,共同营造良好的出行环境。为整个行程的有序开展,尤其是比较紧凑的日程,请您保持良好心态积极配合导游工作,遵守行程安排。
03、请不要将贵重物品、现金、急用药品放在托运行李中,以免丢失。旅游过程中,也请妥善保存。
04、旅行中请注意休息、合理安排作息时间,多食水果、蔬菜,补充身体水分,保持愉快的心情,尽量不要剧烈运动和过量饮酒,避免引发高原反应,影响您的美好旅程。
05、请出团前注意当地天气预报,当地昼夜温差大,紫外线强。
06、景区内有许多珍贵的动植物,请您不要随意向动物喂食或惊吓它们,也不要踩踏植物。
07、请携带并妥善保管您的身份证件,避免耽误您办理酒店入住。
08、退房及返程前请仔细整理好随行物品,以免遗漏给您增加不必要的麻烦。
09、经过景区特别是人流拥挤地段、乘坐索道、观光电瓶车时,请您注意个人安全,照顾好您身边的老人及小孩,保管好随身财物。旅程中请您跟好导游,不要脱队,以免发生安全事故。部分景区道路崎岖,请您仔细留心脚下的道路,注意安全。
10、四川是诸多少数民族的聚居地,各少数民族有着独特的民风民俗,请您以贵宾的姿态,尊重当地少数民族的宗教及生活习俗,以免与当地人产生不必要的矛盾或冲突,影响您的游程。
11、古城古镇内或其他景区周边所售商品真伪混杂,请谨慎选择。若无意购买商品,请勿随意向商家问价还价,以免发生争执。
12、四川是个旅游大省,在游程中间,景区景点,酒店,餐厅,途中上卫生间的地方,均有当地特产,上至珠宝玉石、翡翠黄龙玉,银器银饰,下至水果,当地土特产等,商品是琳琅满目,请各位贵宾谨慎选择,货比三家。不购买“三无”商品。如您在这些地方购物,完全属个人行为,与旅行社无关。购买商品时请索取购买发票、相关证书,发票与证书要妥善保管。

· 旅游装备:一、必备装备: 双肩包、登山杖1-2 根(一根登山杖省 20%体力)、移动电源、相机或手机
二、其他装备:
第1类:服装鞋帽
①服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10-次年2月着冬装;
②鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易拖鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);
③其他:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子;
第2类:日常用品类
①漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、 唇膏(重要、必备)、护手霜;
②助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池);
第3类:食品类
①能量类:巧克力、牛肉棒等;
②充饥类:饼干、面包、蛋糕等;
③补水类:各种水果,矿泉水等;
④佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第4类:药品类
①备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
②建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
③出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第5类:摄影通讯
①通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。
②摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
第6类:证件类
①身份证:特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证。
②其它证件:导游证、学生证、军官证、士后证,可能减免门票证件,统统带上,务必使用真实有效证件,使用伪造证件,后果自己承担。
第7类:箱包类
①大背包:每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下,旅行箱26寸以下,建议以背包为主。
②小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
③腰包:建议携带一个腰包,随身携品。
· 游客须知:【接待人群】
1、此行程属于轻户外线路,海拔2500米-4600米左右,请结合自身身体状况确认是否加入;
2、年龄:19-60岁(55岁以上需提供一年内体检证明并签写免责申明)身体健康人群;
3、本人自愿参加本次活动,并完全理解并认同活动计划,服从团队决定和指挥,凡擅自离队者,责任自负。
4、身体情况:有三高(高血压、高血糖、高血脂)、心脏病、哮喘病、传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病等病史的、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等不能参加。凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。
5、活动发起者有挑选队员的权利,并不做任何解释;安全第一,有权跟据天气、路况、队员情况等调整行程
【注意事项】
1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。
2、我们要求队员遵守户外活动领队提出的要求及规定。
3、心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。我们不歧视任何人,但建议以下人群请谨慎加入:偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。
4、如因客人原因、政府原因或人力不可抗因素(天气、自然灾害、航班延误、堵车等)导致的行程延误,变更由此产生的滞留、增加的费用等损失由客人自己承担,我社仅有协助解决、使客人损失减少到最低的义务。
5、西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的。
6、我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。
7、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效。
8、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。
9、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。
10、骑马、游泳、漂流、潜水、滑雪、溜冰、戏雪、冲浪、探险、热气球、高山索道等活动项目,均存在危险。参与前请根据自身条件,并充分参考当地相关部门及其它专业机构的相关公告和建议后量力而行,如发生任何问题,将由您自行承担,敬请谅解。
11、在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。
12、在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
13、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。
15、当地居住着大量少数民族同胞,他们有自已的特殊饮食习惯、宗教禁忌,请团友尊重当地风俗,未经对方允许,请勿动其物品及拍照!
16、川西高原温泉较多,温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴,如发生任何问题,将由您自行承担,敬请谅解;
17、如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

· 高原反应:高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否由会加重高原反应。
1、症状(有下列表现之一或一种以上者应考虑本病)
有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀,眼睑或面部浮肿等。
2、预防
如果初入高原,或者两年内未进入过主海拔地区,建议进入高海拔之前15天以上,遵医嘱服用红景天、高原安等,抵抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束。
3、治疗
从时间上来看,轻度患者,会在进入高原后3天左右适应;中度患者,会在5-7天适应;重度患者建议立即就医,并撤离高海拔地区。
高原反应常用药物,可以提前备一些散列痛(头疼粉)、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气。
· 购物说明:全程无购物店。
提示:各延途停留点、景区有部分购物场所或小摊小店,均属于社会行为,非旅行社安排。如购买属旅游者个人行为,任何后果由旅游者自行承担。私人小贩售卖不买请勿还价,如发生经济纠纷,与本社无关!
· 儿童说明:本行程由于海拔特殊,不接待儿童游客,尽情谅解
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