【西藏】林芝+波密+拉萨 7日【巴松措+波密桃花谷+嘎啦桃花村+雅鲁藏布大峡+鲁朗+古乡湖+色季拉山+羊湖+布宫+大昭寺】林芝进拉萨出-中青旅遨游网

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【西藏】林芝+波密+拉萨 7日【巴松措+波密桃花谷+嘎啦桃花村+雅鲁藏布大峡+鲁朗+古乡湖+色季拉山+羊湖+布宫+大昭寺】林芝进拉萨出 【小V西藏】2-8人小团丨深度慢游丨重体验丨桃花盛宴丨网评四钻酒店+索松村民宿

【西藏】林芝+波密+拉萨 7日【巴松措+波密桃花谷+嘎啦桃花村+雅鲁藏布大峡+鲁朗+古乡湖+色季拉山+羊湖+布宫+大昭寺】林芝进拉萨出
来源：个人
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产品编号：155953 遨游代理
¥ 0 起/人 起价说明

1.本起价是按2位成人参加出发的团队所核算的单人价格。
2.您最终提交的价格会根据您所选择的出发日期、出行人数以及所选附加服务的不同而有所差别。
出游188人 暂无评论
出发地 北京
行程天数 7天
目的地 拉萨
品牌保障 有温度的旅行,360°服务
首家旅行社A股上市公司
首批北京市5A级旅行社
39年行业积淀
100%供应商优选
360°旅游顾问服务
产品特色
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特色
行程亮点

无忧：轻奢2-8人小V团，铁定2人成团，不担心成不了团

深度：拒绝走马观花，拒绝打卡式游览，把有限的时间，留给最美的景点

自由：老司机兼向导，随走随停，您说了算

纯粹：不进店不推自费，轻松畅游，悠闲享受旅游的慢时光，随心所欲

精品：精选优质酒店，精选品质车型，走一场舒适的旅行

私家：VIP管家服务，私家定制，全程只为你的旅行负责

专业：布宫大昭寺配备专业导游讲解，让您深度了解藏文化；

舒适：林芝进，拉萨出，缓解高反舒适玩法【可拉萨进拉萨出】

400-600-6666

第 1 天
第 2 天
第 3 天
第 4 天
第 5 天
第 6 天
第 7 天

行程介绍

行程明细 日历模式 打印行程

D1各地-林芝

交通
汽车：约40公里
用餐
早餐：自理；午餐：自理；晚餐：自理
行程
请您自行抵达林芝机场，司机在此接您至酒店后办理入住手续。

温馨提示：今日对于初次进藏的游客来说非常关键， 请您多饮水、多吃水果、充分的息、不饮酒少抽烟，不要暴饮暴食，当晚最好不要洗澡，以免着凉。

特别提示：
1、提前一日旅游管家会短信通知您今天接站司机等信息，收到信息请一定回复，谢谢！
2、拉萨火车站和机场规定，接站人员不能进入候机/车室，请出站之后前往广场处司机在此处等侯您，接站时无导游，由接站司机直接接您前往酒店入住、请报名字自行办理入住酒店手续！
3、请游客手机保持畅通，工作人员会在晚上22：00前与您联系并告知次日行，如22:00没有接到通知请您及时联系您的旅游管家，以便帮助您联系！
住宿
林芝（海拔2900米）

D2林芝--巴松措--嘎拉桃花源--林芝

交通
汽车：约180公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【海拔】巴松措海拔约3700米、林芝海拔约2900米
【景】巴松措、嘎拉桃花源
【行】早餐后出发前往【巴松措】又名措高湖，藏语中是"绿色的水"的意思，是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异，四时不同，名类野生珍稀植物汇集，实为人间天堂，有“小瑞士”美誉。游完后前往【嘎拉桃花源】游玩拍摄，林芝县嘎拉村桃花盛开，美丽的藏族村落被桃花包裹。有"西藏江南"之称的林芝，野生桃花林绵延百里；林芝的桃花全部野生。嘎拉桃花村，被人们称之为林芝"桃花第一村"。
景点

到达景点：巴松措

住宿
林芝酒店：参考酒店：万清堂大酒店、盛德酒店、亦岚酒店、印象酒店等同级

D3林芝--色季拉山--鲁朗小镇--桃花谷--波密

交通
汽车：约270公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【海拔】色季拉山垭口海拔约4720米、鲁朗小镇海拔约3700米、波密海拔约2700米
【景】色季拉山、鲁朗小镇、桃花谷
【行】酒店用过早餐后出发前往【鲁朗小镇】，途中翻越色季拉山、沿途会经过很多桃花盛开的点、方便停车的地方我们都可以下来拍照，天气好还能在色季拉山垭口看到【南迦巴瓦】、下山到达鲁朗小镇游玩、品尝【特色石锅鸡】，前往波密最经典的桃花盛开地【桃花谷】、大家可以慢慢打卡拍照，晚上回到波密县入住。
景点

到达景点：鲁朗镇

川藏公路横贯鲁朗镇全境，向西经八一镇可抵拉萨，向东经波密可达四川，素有“林芝东大门”之称。 鲁朗，藏语意为“龙王谷”，也是“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米，位于距林芝地区政府所在地八一镇80公里左右的川藏路上，是座落在深山老林之中的地方；这是一片典型高原山地草甸狭长地带，长约15公里，平均宽约1公里。两侧青山由...

到达景点：波密广场

住宿
波密酒店：参考酒店：森吉酒店、柏瀚酒店、山峡酒店等同级

D4波密--桃花沟--古乡湖--雅鲁藏布大峡--林芝/索松村

交通
汽车：约300公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【海拔】索松村海拔约3000米
【景】古乡湖、雅鲁藏布大峡、索松村
【行】早晨的波密云雾缭绕、雪山忽隐忽现加上桃花的一抹粉色、像一幅山水画、可在波密县城找寻自己喜欢的角度拍照、用完早餐后前往【古乡湖】创作打卡、游完后前往世界最深最大的峡谷【雅鲁藏布大峡】游玩、沿途的美景会让你流连忘返，晚上住林芝/索松村。
住宿
林芝/索松村：万清堂大酒店、盛德酒店、印象酒店、古藏工布酒店、公尊德姆庄园、观峰居酒店等同级

D5林芝/索松村--佛掌沙丘（远观）--林拉高速--拉萨

交通
汽车：约450公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
海拔】拉萨海拔约3650米
【景】佛掌沙丘（远观）、林拉高速
【行】早起在索松村游览创作，然后前往拉萨，途中经过佛掌沙丘、可远观、也可自费前往沙丘上游玩；然后在林芝上高速、沿林拉高速到达拉萨，下午自由活动【晚可以自由参观布达拉夜景】。
住宿
拉萨：参考酒店：璟城国际酒店、蔚来酒店、锦江都城酒店、溪云酒店、岷山银桥酒店、岷山圣瑞斯酒店等同级

D6酒店--布达拉宫--大昭寺--八廓街

交通
汽车：约50公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【海拔】拉萨海拔约3650米
【景】布达拉宫、大昭寺、八廓街
【行】今日公里数约5km，步行用时约3小时；徒步或者打车。配专业导游进行布宫和大昭寺讲解（赠送）；
布达拉宫：布达拉宫是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群，更是藏传佛教朝拜的圣地。
大昭寺：大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。
八廓街：环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。
Tip：今天我们将带尊贵的客人免费品尝西藏当地的特色酸奶或者甜茶哦！
温馨提示：务必带上本人身份证，进入寺庙不可对佛像拍照，女士不要穿裙子，男士不要穿短裤拖鞋，尽量穿正装，严禁带打火机、火柴、小刀、电子烟等易燃易爆物品。
景点

到达景点：布达拉宫

世界上海拔最高、最雄伟的宫殿，是拉萨乃至西藏最重要的象征。是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建。 “布达拉”是梵语，又译作“普陀”，原指观音菩萨之居所，布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。 主要由红宫和白宫组成，中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所，周围的白宫主要为达赖喇嘛的生活和政治活动场所。 收藏和保...

到达景点：大昭寺广场

广场上常年聚集着许多磕长头朝拜的藏民，是拍人文片的好地方。同时，这里也是拍摄大昭寺的好角度。

到达景点：大昭寺

大昭寺，藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。 是当年松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建。人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。 拉萨有“内、中、外”三条转经道，都是围绕着大昭寺为中心而进行。每天都有圣徒来这里转经。 大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像。拉萨之所...

住宿
拉萨：参考酒店：璟城国际酒店、蔚来酒店、锦江都城酒店、溪云酒店、岷山银桥酒店、岷山圣瑞斯酒店等同级

D7拉萨—岗巴拉山口—羊卓雍措—卡若拉冰川—拉萨

交通
汽车：约230公里
用餐
早餐：包含；午餐：自理；晚餐：自理
行程
【海拔】羊卓雍措海拔约4441米、拉萨海拔约3650米
【景】羊卓雍措、沿途美景
【行】早上从拉萨启程，经过曲水大桥，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措湖】湖面海拔4441米。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡；游玩后下午返回拉萨。
景点

到达景点：羊卓雍措

·与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” 。
·在岗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措，不同时刻照射，会显现出不同层次，极其丰富的蓝色。
·水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，湖水随光线变幻，演化成千变万化的蓝色。
·下岗巴拉雪山不远有一段沿湖公路，在此散步或露营在...

住宿
无
行程 交通 景点&活动 住宿 用餐

第1天

各地-林芝

汽车：约40公里

林芝（海拔2900米）

早餐：自理
午餐：自理
晚餐：自理

第2天

林芝--巴松措--嘎拉桃花源--林芝

汽车：约180公里

巴松措

林芝酒店：参考酒店：万清堂大酒店、盛德酒店、亦岚酒店、印象酒店等同级

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第3天

林芝--色季拉山--鲁朗小镇--桃花谷--波密

汽车：约270公里

鲁朗镇
波密广场

波密酒店：参考酒店：森吉酒店、柏瀚酒店、山峡酒店等同级

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第4天

波密--桃花沟--古乡湖--雅鲁藏布大峡--林芝/索松村

汽车：约300公里

林芝/索松村：万清堂大酒店、盛德酒店、印象酒店、古藏工布酒店、公尊德姆庄园、观峰居酒店等同级

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第5天

林芝/索松村--佛掌沙丘（远观）--林拉高速--拉萨

汽车：约450公里

拉萨：参考酒店：璟城国际酒店、蔚来酒店、锦江都城酒店、溪云酒店、岷山银桥酒店、岷山圣瑞斯酒店等同级

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第6天

酒店--布达拉宫--大昭寺--八廓街

汽车：约50公里

布达拉宫
大昭寺广场
大昭寺

拉萨：参考酒店：璟城国际酒店、蔚来酒店、锦江都城酒店、溪云酒店、岷山银桥酒店、岷山圣瑞斯酒店等同级

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

第7天

拉萨—岗巴拉山口—羊卓雍措—卡若拉冰川—拉萨

汽车：约230公里

羊卓雍措

无

早餐：包含
午餐：自理
晚餐：自理

费用
说明

费用包含

  • · 住宿： 按行程所列当地酒店标准入住，共计6晚、藏寨客栈标间为主（独立卫生间、WiFi、热水、电热毯，藏区条件有限，不能和城市相比）；小团出行不保证拼房，临时报名产生自然单房需补房差；沿途酒店等级：全程4钻（其中索松村为2钻）；
  • · 餐饮： 含6早餐，部分酒店提供早餐，不使用不退费；
  • · 用车： 旅游过程中使用具备合法营运手续的运输车辆、保证每人1座；5座SUV参考车型：哈弗，长安，比亚迪，日产，福特、丰田等车型；
  • · 景点： 布达拉宫（提前10天或以上我社预约、预约后不能更改或退、10天内顾客自行约、如预约不上我社退门票、不含耳麦、需自理）、大昭寺（提前1天我社工作人员告知预约方式、不含耳麦、需自理）、嘎拉桃花村、鲁朗林海、雅鲁藏布江大峡谷、巴松措、羊湖，门票及观光车费用；（如果在行程中有没去的景点、如果需要退费请详询报名处或者行程管家、具体退费金额以景区公示为准）
  • · 导游： 全程司机兼领队，仅安排中文司机负责行程活动中接待服务（不提供景区讲解服务）；

费用不含

  • · 大交通： 各地往返大交通自理
  • · 单间差： 单房差，不占床无早餐。
  • · 不可抗力： 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
  • · 个人消费： 1、酒店押金、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。 2、地面服务费（如机场接送服务、行李物品保管费、托运行李超重费等）。 3、自由活动期间的餐食费和交通费。 4、因旅游者违约、自身过错、自身疾病导致的人身财产损失而额外支付的费用.。
  • · 保险： 航空险、旅游人身意外保险，请自行购买。
  • · 其他： “费用包含”中未涉及的项目。
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流程

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· 购物说明：全程无购物； 提示：各延途停留点、景区有部分购物场所或是小摊小店属于政府支持或社会行为，非本社安排。如有兴趣，请旅游者自行甄别，如有购买属于个人行为，任何后果由旅游者自行承担。特别是私人小贩售卖，更不在我社控制范围，不买请勿还价，如发生经济纠纷，与本社无关！如需自愿参加另行付费的旅游项目，请旅游者与当地导游协商一致，同时在当地补签自愿参加另行付费旅游项目的相关协议。
· 参团须知：1、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象或航空公司航班延误、取消等原因造成无法按照正常约定行程进行（包括增加费用等），我公司不承担任何责任及赔偿和退费。 2、若由政府原因或当地大型活动造成酒店景点、行程等变更或取消，我社会积极补救，不承担赔偿责任。 3、根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成旅游活动或提前离团、弃团，将被视为自动放弃费用不予退还，若在离团期间放生意外事故等我社不承担任何责任。 4、机票、酒店、旅游车等费用根据日期随时变动，因游客报名的时间差可能会导致与其他同团参团人员价格有高有 低，针对此种情况我社不提供解释及返还差价服务，敬请谅解！
· 特殊说明：★ 因政策所限此线路仅限大陆户籍公民以及港澳人士前往，敬请谅解！代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒报团者情况造成的后果，由参团者自行承担。 ★ 因此团为散客拼团，无法保证准确成团人数。行程里“路程状况”的数据均为参考数值，不能作为投诉依据。 ★ 以上行程仅供参考，在不减少景点、与队员商议后，我方可以调整游览参观顺序； ★ 如有标注为“赠送”的项目自愿放弃或因组织方不可控等原因导致无法安排，费用不予退还。 ★ 如遇（如交通延阻、自然灾害、政策性调价、航班或车次取消或更改时间等）人力不可抗拒因素导致行程延误、变更所产生的费用由客人自理，我方只负责退还未产生的门票费用，不承担由此产生的其它责任及费用。 ★ 因政府政策性调价，增加的费用由客人自行补齐差价。如产生其他费用则由客人在当地现付。 ★ 为了确保游客旅途愉快，保障游客人身安全，请各位尊敬的游客抵达旅游地后，一切活动听从我公司司机或领队安排。如有客人擅自离团或参加其他团体，我社视为合同提前终止，须向我社工作人员做出事先书面说明，余下行程我公司将不退还任何费用，由此引起人身财产安全问题我公司一概不负责！ ★ 有代出机票之客人请注意：机票一经确认出票，便不得签转、更改、退票，敬请谅解.如遇不可抗力事件发生时，客人须听从我方的安排，控制损失的降低，不得无故将损失扩大。 ★ 我公司解决投诉依据客人在当地所签的“宾客意见表”为准。请提醒队员认真填写，如队员原因当地未签，或未在团上提出异议，我公司则视为满意，返程后如再提异议，我司将不予处理,敬请谅解！
· 预订限制：西藏海拔原因，70岁以上不收，敬请理解。
· 温馨提示：1、西藏地区必须使用公民二代身份证件原件，其他证件无效。年满 60岁的游客需要签署健康申明及免责，谨慎入藏，年满 64 周岁以上游客不建议进藏。本产品不接收外宾及台湾同胞！澳门同胞、香港同胞部分景点游览受限报名周知，敬请谅解。 2、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照，接送人员不得入内，请到站外接送点集合。旅游季人数较多送站会比较早，请您配合旅行社安排！或您也可根据交通时间自行前往，费用自理。3、参考携带物品：太阳镜太阳帽、防晒霜润唇膏是必备之物，夏季也应备好长袖衣裤.羊绒衫和外套等保暖衣物，不穿超短裙等过度暴露的服装。 4、高原反应：有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走，少开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品，如红景天、诺迪康等。 5、如遇风雪（塌方、塞车）等不可抗拒的因素或人身有危险时，导游有义务提醒游客并有权更改行程。 6、当地居住着大量少数民族同胞，他们有自已的特殊饮食习惯、宗教禁忌，请团友尊重当地风俗，未经对方允许，请勿动其物品及拍照！ 7、应携带有关药物及一些常备治病药物，如创可贴、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强烈、紫外线高，对眼睛有一定的伤害，请准备有效隔绝紫外线的太阳镜，更应准备充足有效的抗水性防晒用品（阴天也要涂抹）、润唇膏，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂，如夏桑菊冲剂、板兰根等，以免一时难以承受过于干燥低温气候。 8、西藏比内地一般城市落后10年以上，西藏旅游发展较晚较慢，因西藏特殊，绝大部分酒店与内地同级酒店相比，在硬件和软件方面都要与内地有差距；西藏因特殊的地域和文化，西藏藏族的服务意识较弱，对宾馆的服务请不要按照内地的宾馆服务标准来衡量，有不妥的地方请及时与导游沟通，在有限的条件下，旅行社尽力让宾馆协调。
重要提示：我公司不会以任何形式要求客户进行违规刷单操作，提醒您切勿上当受骗，请您在支付前对您所购买的产品进行确认。任何购买者（包括但不限于自然人、旅行社、票务代理公司等）不得恶意购买或刷单，不得将所购产品转售第三方。中青旅遨游网有合理理由怀疑购买者涉嫌前述行为时（如购买者多次购买产品，却使用同一IP地址、预留同一邮箱或联系电话等），中青旅遨游网有权取消相关订单且无须事先告知购买者，并保留向其追究法律责任的权利。
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