· 成团方式：此产品为代理产品，产品提供方为北京壹号国际旅行社有限公司
· 边防证说明：未在户籍所在地办理边防证的队员，需要在拉萨办理边防证。 （1）此行程必须办理边防证，建议在户籍所在地办理好，地区：日喀则地区、山南地区、阿里地区、林芝地区。 （2）已经在户籍所在地办理好边防证的队员，提前抵达即可。 （3）未在户籍所在地办理边防证的队员，需要在拉萨/日喀则办理边防证，边防证的办理需要有效期内的身份证原件，我们在 出行当天的早上在边防总队帮统一办理，16周岁以下的未成年儿童，必须要带上户口本原件才能办理，藏区、新疆无法办理， 有犯罪记录或有刑事案件、经济案件未结案的无法办理。同时西藏办理，过程比较繁琐，常停电停办情况，建议在家里办理 （赠送边防证办理费用，不用不退）。 行程中的时间节点会因为路况等不可抗力等因素有所偏差，望小伙伴们理解 以上行程仅供参考，在不减少景点和降低服务标准的情况下，我社有权调整游览参观顺序。
· 特别说明：1、请提供游客有效身份证号码及姓名，出发时携带原件。高原旅行请自行带防寒防晒衣物。参观布达拉宫需要身份证件，小 孩带户口本。 2、西藏地处高原地区，请谨遵医嘱谨慎出行，本行程不接待患有传染病、心脑血管、呼吸系统、精神疾病、手术恢复期及感冒 患者等一切不适合前往高原地区的患者及孕妇婴儿童老人等独自出行，出行前请自行确认及如实告知本社，否则造成的后 果我社不承担此类责任； 3按照国家旅游局相关规定，由于游客自身原因未能完成全部游览项目，或提前离藏，将被视为自动放弃旅游，游客所交团费 均不退还。随后产生一切后果由游客自负，旅行社不承担责任。 4、以上行程的安排游览顺序仅供参考，我社可根据实际情况灵活调整。 5、旅途中，请游客切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，自由活动期间或晚上出去 游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。6. 如出现人力不可抗因素，我社不承担赔偿责任。 7、行程海拔高含氧低，为防车内缺氧晕厥、车辆高负荷抛锚等情况，车辆可能不开空调，如需要请与司机协商视情况开放。 8、景区、餐厅、路边等地可能会有藏民或者当地经营者兜售的藏族特产（藏药、饰品等），均不属于我司行程内安排且品质真 假未知，建议不要询价或购买，以防上当受骗； 9、途中遇到有打扮漂亮的藏獒，牦牛等动物想要拍照，请先和当地居民谈好价钱，以免不必要的纠纷； 10、游客在全程旅游或自由活动时请注意安全，不得进入设有警示标志的危险区域，进行游览拍照等活动； 11、请客人务必遵守司机的安全提示、注意事项及时间提示。 12、本产品目的地海拔较高，有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游，不要带着感冒进藏。进藏前请谨记“慢慢走，少 开口，多睡觉，别喝酒，防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品，如红景天、诺迪康等。请根据自身条件，遵医嘱， 谨慎决定是否出行，报名后，请提前备好能够有效缓解因高原反应引起的症状药物，并做好行前各项准备。进藏除了要保持 良好的心态外，对于健康的身体并无特殊要求，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏，因此，对于有严 重的高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否 患有以上几种严重疾病。另外，在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因 为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应。严重的高原反应，比如出现：浮肿、 肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，听取医生的专业建议。如有必要，请尽快离开高原，由于拉萨比较 方便，每天都有进出拉萨的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失的无影无踪，并且无任何后遗症。 13、高原地区气候干燥，日照强烈，紫外线强，建议客人带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品；高原地区早晚温差大，请客 人准备长袖衣裤及防寒衣物，另外建议携带感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等药品，以防高原反应引起的身体不适。 行程中，如有身体不适请第一时间通知随团服务人员及旅行社，同时让服务人员协助就医，遵循医嘱。 14、因西藏线路行车时间较长，建议准备一些类如巧克力、牛肉干的食品备用。 15、禁忌提示：景区所在地区为藏羌等少数民族聚居区，在旅游中请尊重当地少数民族的宗教信仰和民俗风情；为了您的安 全，请入夜后避免单独出行，个别思想开放者请不要在景区有所作为以免造成不必要的重大损失！请尊重当地的饮食习惯、 习俗禁忌、宗教礼仪等，入乡随俗，融入当地的民风民情。 16、行程中请保管好个人的贵重物品，游玩时注意需时刻看管好手机、相机等随身物品等。旅行社的导游人员和其他工作人 员无法为游客提供一对一的服务，旅行社工作人员在接待游客报名时已经充分告知本行程中的注意事项和对游客身体健康 的要求，旅游活动中游客必须注意自身安全和随行未成年人的安全，保管好个人财务，贵重物品随身携带。沿途停车加水或 上厕所等任何一个停留地点，请你上下车注意脚下、头顶及周边安全，不要在汽车道公路边崖边活动停留，沿途上厕所大部 份都有当地人收费，请主动付费，不要与当地人发生无谓的争吵。 17、因长时间高原行车且翻越高山，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；旅行社对此情况会迅速做出补救措施；请游客 谅解及配合，做好心理准备。
· 报名须知：部分地区及部分少数民族进藏有所政策限制（如阿坝，新疆，甘孜藏族等），请于通知我社操作前如实报备游客户籍所在地及 民族情况（以身份证为准）。若未提前特别说明我社均按照常规游客操作，手续不齐等情况造成的行程受阻以及经济损失，责 任自理，敬请理解！ 1.请提供有效正确身份证信息和联系方式，工作人员将根据此信息预订机票酒店。如提供信息有误，请自行承担相关损失。 2.根据《中华人民共和国旅游法》请游客在报名时务必与接待人员签订书面旅游合同。 3.请仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路，出游过程中如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的，或 游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。 3团队游览中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同游客违约，旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。 4病患者、孕妇及行动不便者参团提示：为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请旅游者在出行前做一 次必要的身体检查，如存在下列情况，请勿参团。 注：传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺 氧、心肌梗塞等病人；脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；精神 病患者，如癫痫及各种精神病人；严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；大中型手术的恢复期病患者； 孕妇及行动不便者 5.老年旅游者预订提示 （1）70周岁以上老年人预订出游，须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游。 （2）因服务能力所限，不接受70周岁以上的旅游者出游参团，敬请谅解。 (3) 因西藏接待水平有限，不接受不会普通话及无任何通讯设备（手机）的老年人参加。 （4）未成年旅游者预订提示：未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。 感谢您选择西藏之旅的旅游产品。请您仔细阅读并同意遵循以上行程及须知内容，确认个人健康状况并无不适合本次旅行 之事项，并已征得家属（或监护人）及同行亲友对本人参加此次旅游的同意。 后在此处签字！（如非本人，请注明代签）失，责任自理，敬请理解！
· 温馨提示：衣物：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）；7月-9月着春秋装，备冬装。 10月-12月着冬装，早晚温差大，注意保暖！ 物品：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子、唇膏、太阳镜、防晒霜（50倍++以上最好）备上，牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤 水、润肤霜、护手霜、墨镜、保温杯；雨具（雨伞和雨披）。带一个保温杯路上尽量喝热水，以防拉肚子；备个小包把贵重物品 随身携带。 拍照道具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。 药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）。芬必得、板蓝根（可防干燥和 感冒）水，散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。 食品：可备一些自己喜欢吃的水果和高热量的零食，以防万一路上不能正点就餐。 证件：身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。 其他证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证��可能减免门票证件 行李：24寸箱子或26寸箱或一个背包（70L以下）；建议带一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品，不建议用单肩 包或手提袋。

重要提示：我公司不会以任何形式要求客户进行违规刷单操作，提醒您切勿上当受骗，请您在支付前对您所购买的产品进行确认。任何购买者（包括但不限于自然人、旅行社、票务代理公司等）不得恶意购买或刷单，不得将所购产品转售第三方。中青旅遨游网有合理理由怀疑购买者涉嫌前述行为时（如购买者多次购买产品，却使用同一IP地址、预留同一邮箱或联系电话等），中青旅遨游网有权取消相关订单且无须事先告知购买者，并保留向其追究法律责任的权利。