墨西哥城

美食

墨西哥菜以辣为主,内地居民常以龟、蛇、斑鸠、松鼠、石鸡入菜、家常蔬菜要数炒仙人掌、仙人球最富特色。墨西哥人还以嗜酒闻名于世。宾客上门,习惯先以酒招待。

关于辣椒
我国的湖南湖北四川人非常喜欢吃辣椒,川菜、湖南菜也因辣而得名。拉丁美洲有些国家的人也爱吃辣椒,最著名的就是墨西哥人,他们几乎每天都离不开它,这个国家是辣椒的故乡。其实,在拉美许多国家的餐厅里,每一桌都会摆上做好的辣椒酱,口味也不尽相同。你可以自己试着做一种拉美口味的辣椒酱。把很辣的辣椒放在木碗里捣碎,再把西红柿,洋葱,香菜,大葱切碎放进去,放点儿盐就制成了这种美味可口的辣酱。这种辣椒酱在哥伦比亚称为Aji picante。Picante在西班牙语里是辣的意思,其实它的词根pica有被什么东西叮、咬的意思。的确,吃了很多辣椒的确会让你汗流浃背、如坐针毡,如同被什么小虫子咬了一口。
辣椒的种类很多,它的营养价值很高,维生素C的含量相当丰富。拒分析,每100克新鲜辣椒含维生素E高达110—160毫克,居蔬菜类前茅。如果生吃的话,这些维生素大部分都会被人体吸收。另外,除含有蛋白质和糖类之外,它的钙、磷、铁含量也相当丰富。
辣椒有一种独特的气味,这种气味能刺激唾液腺分泌增多,而且能激发味蕾的兴奋性,使胃口大开,食欲旺盛。所以,当你食欲不振的时候,吃些辣椒,顿时就会胃口大开。辣椒营养很丰富,但不宜多吃,另外如果您想减肥的话,最好就别吃辣椒了,否则将会食欲大增,而且肠胃的吸收功能随之提高,只能是越减越胖。

特色菜谱

酸奶冷沙拉
原料:一杯纯酸奶,半杯浓缩牛奶,三根切成小丁的黄瓜,两瓣大蒜,5汤勺碎核桃仁,2汤勺白醋,4汤勺油,盐和胡椒,适量的辣椒粉...

制作方法:
(1) 把蒜、油、核桃仁和牛奶、醋拌在一起;
(2) 再把酸奶、黄瓜和拌好的东西搀在一起,加上盐和辣椒;
(3) 冷却至少一小时,撒上点辣椒粉,就可以放在凉盘里食用了。

土豆奶酪饼
这种小吃在墨西哥的小吃店里非常普遍。
原料:1斤新土豆,半斤牛肉沫儿,3勺黄油,1勺淀粉,盐和面粉。
这些原料大概能做20到22个土豆奶酪饼。

制作方法:
1.将土豆煮熟、去皮,捣成土豆泥;
2.在土豆泥里加面粉、淀粉、黄油和盐;
3.然后搅拌均匀,如果有必要的话,可以再加点儿面粉;
4.在面板上撒点儿面,然后把土豆面团在面板上揉匀,用擀面杖擀成圆形的薄皮,这样皮儿就做好了;
5.在牛肉馅儿里加盐;(注意不要加很多,因为皮儿里已经放盐了)
6.最后把馅儿放到皮儿上,将皮对折,捏好边缘,或者用专门包这种饼的一种模子同样可以包好;
7.包好这些饼以后,放到油锅里炸,呈金黄色就可以出锅了,吃的时候可以在上面挤些番茄汁儿或者奶酪汁儿。