西岛

注意事项

一、西岛免费巴士 西岛免费巴士每日9：30从大东海·夏日百货始发，约10：00抵达海月广场，在金凤凰酒店经停5分钟后一路欣赏三亚湾叶梦长廊的旖旎风光，约10：30抵达西岛陆岛交通的门户——肖旗港。 西岛免费巴士行车路线为榆亚路-解放路-光明路-三亚湾路-海榆西线，除了大东海区域夏日百货和海月广场区域的金凤凰酒店两个固定站点外，入住三亚湾沿线酒店和家庭旅馆的游客也可提前与我们的随车导游联系在指定地点就近乘车。 门票+船票（成人票） ￥148 景区开放时间：8：00 - 18：00 售票时间：8：00 - 17：00 二、潜水安全须知 1、健康状况良好，6岁至60岁均可参加。 2、会游泳、不会游泳的人都可以参加。 3、酒醉后不能从事潜水活动。 4、患有心脏病、气喘、高血压、中耳炎的人不能参加潜水活动。 5、潜水时千万勿用耳塞。 6、遵循与教练同行制。 7、眼睛近视可选择与您近视度数相近的潜水镜。 8、潜水时必须要掌握的几种手势语言：OK、上升、下潜、不舒服、有毒生物、请勿触摸。 9、学会反压法。潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛，做了反压，疼痛感就会消失。反压法：从面罩上用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用力吸气，听到“pop”声，空气灌入耳管，反压成功。或做咽口水动作，也可以使耳压平衡。 三、潜水的益处 1、提高并改善人体的心肺功能，增强主要肌肉群的力量。 2、健身、美容。 由于潜水呼吸是经过压缩的空气，氧分子通过血液的流动能更好地渗透到皮肤中，加快皮肤的新陈代谢，从面而达到美容肌肤的效果；由于人在水里消耗的热量比陆地上大，因此，潜水运动也成为减肥健身的好办法。 3、磨练意志，培养团队精神。