1.注意天气
湛江旅游冬夏皆宜。湛江拥有美丽的海滩，夏天去可以到免费的海滨浴场游泳踏浪。因为地处热带，湛江冬天也十分温暖，气温很少在10度以下，适合冬天来此避寒。但每年的7-9月份，湛江易受台风等热带风暴影响，出行前应注意看天气预报，避开台风天。因为地处热带，湛江的阳光很猛烈，记得带上防晒霜、墨镜等。
2.防范晕船
空腹、过饱、及睡眠不足都是常见的诱因，要注意避免。轻微的晕动症，闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的可在旅行前半小时口服晕海宁、停或地西洋。如果发生晕动症，而又无药物治疗时，可针刺或按摩内关穴、足三里穴。
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