莲花湖风景区位于黑龙江省牡丹江海林市东北部的莲花湖风景区是黑龙江省风景名胜区和自然保护区，属于威虎山国家级森林公园的北部。因为电站大坝地址位于林口县莲花镇而得名。莲花湖位于牡丹江下游，黑龙江省海林市境内东北部，林口县西北部，是国家重点工程莲花水电站建成后形成的大型人工湖泊，被列为黑龙江省级风景名胜区和省级自然保护区。
莲花湖省级风景名胜区位于长白山余脉、张广才岭东麓、牡丹江流域的中下游，是由国家投资兴建莲花湖电站截流99.9公里的牡丹江而形成的其中莲花生长区共有面积约7000平方米，莲花每年7月初放，8月盛开，至9月凋谢，这段时间里，可观赏到古诗文中的三段关于莲花的意境--小菏才露尖尖角、濯清涟而不妖及初秋时的“留得残荷听雨声”。狭长的水面景观，湖面133平方公里，平均水深40米，景区控制面积1900平方公里。
莲花湖风景区以森林、湖泊、岛屿和峰崖石壁为主体景观，景区内有三大峡谷、四大湖湾、五大景区、七大岛屿和三十多个主要景点。百里长湖犹如一条蜿蜒的巨龙横卧在崇山峻岭之间。莲花湖两岸峰峦叠嶂、石壁峻峭、林木森森。鹰嘴峰、神龟石等鬼斧神工的自然景观为景区增添了灵性与神韵。山中平湖碧波如镜，水中群山倒影摇摇，波光山影交相辉映，构成一幅绚丽多姿的山水画卷。莲花湖四季风光各异，景色宜人。
特色景点
群力湾景区
景区位于莲花湖风景区南部，柴河镇境内。景区内设有群力湾码头、游艇、天乐山庄等旅游设施。自然景观（点）有狐仙砬子、断石通峡、情侣石、群力湾、群力岛、人头峰等7处；人文景观（点）有江东（北站）古墓群、清代峰火台、群力古岩画、高丽井等6处。游人可在此乘游艇游览全湖的湖光山色。
库伦比拉湾景区
库伦比拉湾也称月亮湾，位于莲花湖风景区中部，二道河子镇境内。景区内设有宾馆、月亮湾山庄、游艇等旅游设施。自然景观有老道庙峡、库伦比拉湾、森林奇观、普贤牵象、骆驼砬子、武士岩、瑶台十二楼等8处；人文景观（点）有老道庙、东沙古墓、望兰沟、莲花池等7处。
老道庙又称为“河神庙”，原址位于原二道河子镇老道庙村西山坡上。1671年（清康熙十年），有一关姓人氏为纪念自己渔业兴隆，在牡丹江东岸修一座河神庙。1937年（伪满康德四年），宋明春移建河神庙于牡丹江西岸山坡上，并出家做了主持，河神庙便称为“老道庙”。1996年，老道庙被莲花湖淹没。1998年4月，在二道河子镇新址西南侧月亮湾景区重建庙宇。新庙位于二道河子镇（新）三站村西4.5公里处，占地面积1 300平方米，建筑面积350平方米。新庙宇设前后两个殿堂，另设两栋平房和1个管理处。1999年开光，入住道人两人。开光后，信男善女和游人络绎不绝，香火兴旺，成为莲花湖风景区的一个亮点。
锅盔湾景区
景区位于莲花湖风景区北部，三道河子镇境内。锅盔湾水面50平方公里。湖湾北部建有鹰嘴峰度假区，占地面积2万平方米，建筑面积5 000平方米。自然景观（点）有：大锅盔山、锅盔湾、五大夫石、布达拉宫峰、边安岛、四站岛、迎客岛、鹰嘴峰、河口岛、鹭岛等11处。设游艇、汽船、码头等服务设施。
鹰嘴砬子又名“鹰嘴峰”，位于原三道河子镇河口村（莲花湖蓄水时该村已被淹没）北1公里处，今三道河子镇西的莲花湖中，海拔288米。原名“一石二斗米砬子”（“砬子”为满语，意为有巨石的山），因巨石穿空壮如鹰嘴，故称“鹰嘴砬子”。湖面形成后，原与陆地相连的山峰变成了湖心岛，即“鹰嘴峰岛”。山峰正面林木葱绿、山花烂漫，水映山形，平添了鹰嘴峰的几分秀气。峰顶景观有望湖石、仙人桥、一线天、狐仙洞、百年松等。站在山巅向背面望去，则是光秃的悬崖。
鹭岛保护区位于海林市三道河子镇边安村附近的莲花湖湖心岛。有新、旧鹭岛之分，1987年被列入黑龙江省自然保护区。旧岛位于三道河子镇边安村西0.5公里处的原牡丹江中，面积5万平方米。岛上草木茂盛，野生植物500余种，有榆树1 700多株，岛上苍鹭400～500只，最多时上千只，每年4月初苍鹭从南方成群结队迁来，10月飞回南方。该岛于1996年莲花水电站蓄水时被淹没。苍鹭就在距边安村更近的新形成的莲花湖中两个小岛（即新岛）榆树上筑巢安家落户。新岛面积8万平方米，岛上有榆树700多株，苍鹭200余只。
北国小九寨 九叠泉景区
“北国小九寨”风景区，是威虎山国家森林公园的核心景区，位于莲花湖风景区中部的湖西侧，距牡丹江市95公里。景区总面积3 108公顷，于2002年5月开发建设，2003年5月开始接待游客。景区内有数十座秀丽的石峰，奇松怪石遍布景区，两条高山河流--金溪谷和银溪谷终年流水不息。水流顺着呈台阶形的河谷奔腾而下，形成九叠。其中，最高的“金溪谷”瀑布落差15米以上。水流凌空而下，银花四溅，震耳欲聋。四周崖壁上长满了繁茂青翠的树木，瀑布穿林下泻，形成了东北地区罕见的森林瀑布。冬季，九叠泉形成冰川瀑布，簇簇冰柱，银光闪烁，使人仿佛到了仙境。景区周边还有神仙洞、红松母树林等景点。
此外，莲花湖风景区北部还有荒沟电站、滚兔岭、莲花湖坝址、狐仙洞、望天岭等景点。
开放时间
全天
地址
黑龙江省牡丹江海林市东北部。
牡丹江镜泊湖风味鱼宴
游览镜泊湖一个重要节目是吃一顿鱼餐。镜泊湖水产丰富，盛产鲫鱼，称“湖鲫”，体大肥胖，一条可达两三斤，肉质细嫩味鲜，用以烹制鱼汤或红烧，很鲜美，过去曾被作为皇室的贡品。此外还产鳌花鱼、湖鲤、白鲢、红尾等40多种鱼，到当地旅游不可不尝。
现在的东北人大部分为山东移民的后代，山东人带来了齐鲁文化，也带来了鲁菜，它与土著的满洲饮食文化和部分俄罗斯饮食文化交汇、融合，逐步形成了今天独具特色的东北饮食。
这里的冬季漫长严寒，人们想出很多办法来贮藏、保存蔬菜。从前，几乎每家秋天都要挖一座地窖，将萝卜、白菜、胡萝卜、土豆放到地窖里，冬天随吃随拿。此外，东北人家腌的酸菜、咸菜（用盐渍白菜、萝卜、黄瓜）味道也不俗，离家的东北人每每提起腌酸菜、腌咸菜，心里立刻会升起一种亲切温暖的感觉。
炖菜也是北方的一大特色，对付严寒气候，来一大锅热气腾腾既有汤又有菜的炖菜，既热乎又解馋。北方有著名的“八大炖”：猪肉炖粉条、羊肉氽酸菜、牛肉炖土豆、肉骨炖豆腐、蘑茹炖小鸡、得莫利炖鱼、胡萝卜炖排骨、牛肉炖萝卜丝。
北方人吃蔬菜喜欢生着吃，以利于更充分地吸收维生素。生吃蔬菜主要有两种形式，一种是凉拌菜，像家常凉菜，好多种新鲜蔬菜加上豆制品、粉丝放在一起拌，还有黄瓜拉皮等；另一种是蘸酱菜，蘸酱菜有的源于俄罗斯，有的源于齐鲁，其中酱骨架最有名，此外还有酱肠、肚，鸡的各个部位都可以单拿出来酱。东北人摆家宴请客时，所用的大部分菜都是现成的，现炒的菜通常没有几种。虽然天气极冷，但人人都喜欢吃凉的东西，包括喜欢喝冷饮。
特色冰冻食品
冰 果——北方人越是冷天越要吃冻得梆梆硬的水果，有冻梨、冻柿子、冻苹果、冻海棠等，品种很多。每年冬季，家家户户都要买上几十斤，甚至成筐买回家，冻在外面。茶余饭后，或亲友来访，吃上几个。冻后的水果因其组织成分发生了变化，故味道独特。冻果中味道最美的要属冻梨，冻梨外表黝黑，硬如铁蛋，一咬一道白印，不懂冻梨吃法的人还真吃不了它。吃冻梨要先把它放入凉水中暖，刚入水的梨还会在表皮上结一层厚厚的冰，但用不多时即可化开变软。化好的梨一咬一口水，酸甜津凉，吃后顿时感到身心为之一爽。特别酒后能吃上个冰梨，既解酒，又助消化。
冰 点——有单用牛奶加工的，有加上可可制成的双色冰点。大冰点如同生日蛋糕，上面用奶油挤塑成各种花卉图案。冬吃冰点是北方人特有的偏好，一次就能吃几个、十几个冰糕，胃口之大，令人咋舌。冷饮厅内温暖如春，食客盈门，生意兴隆，全家老少围坐一桌，痛快地美餐一顿。当您走在街上，还不时看到头裹棉帽、身穿皮大衣、戴着棉手套、拿着冰棍在街上吃，其神态那样悠然轻松，令外地人觉得不可思议。
冻饺子——春节前，家家都要通宵包很多饺子，放在外面冻起来。冻实的饺子，当当作响，互不粘连，把它们用大面袋装好，随吃随煮，百吃不厌。由于家家都有一个室外的天然“大冰箱”，这样，一次辛苦就可免除每日操劳做饭之苦。现在全国各地都有这种方便快捷的美食，为人们的生活提供了方便。
冻豆腐——由于盛产大豆，豆腐成了东北人冬季的主要副食品之一。从商店买回整板的鲜嫩豆腐，送到外面冻上，其目的不光是为了好贮存，而且要吃它的风味。冻豆腐已不同于鲜豆腐，里面已成蜂窝状，与肉、鸡或各种蔬菜一起烧制，汤的味道就可吸收进去，吃起来松软有滋昧，如南方的烤夫一样。还有可以加上自制的酸菜，再放些猪肉，可是北方家喻户晓的美食。
主食系列
牡丹江的主食分米饭和面食两类，现在主要吃大米饭，过去有高粱米饭、大楂子饭、小米饭、大黄米饭。面食以白面为主，也有玉米面、黄米面。黄米面或粘豆包、豆面卷子，也是地道的东北食品。
面食中值得一提的是饺子，北京只有猪肉、韭菜、茴香三种馅，哈尔滨多达十几种，如酸菜馅、西红柿馅、青椒馅、山野菜馅、三鲜馅等。先前有著名的老都一处饺子馆，后起之秀有东方饺子王。
东北人也喜欢吃面条，打卤面有各种各样的卤。炝汤面不同于南方的热汤面，把汤和面分开来做，也源于东北少数民族迁徙不定的狩猎生活。此外还有面片、疙瘩汤等。
牡丹江位于黑龙江，交通发达，可乘坐飞机、火车、客车等多种方式到达。牡丹江机场开通了至哈尔滨、沈阳、北京等城市的国内航线和之俄罗斯、韩国的国际航线。坐火车去牡丹江十分方便
航空
牡丹江机场位于牡丹江市西南隅，经机场路与鹤大公路相接，距市中心9公里
火车
坐火车去牡丹江十分方便，牡丹江站每日有始发至北京、大连、哈尔滨、佳木斯、 日照、绥芬河等地的旅客列车。
客车
牡丹江地区共有公路客运站7个，客运分站16个。位于西三条路与平安街交叉口处的客运总站和火车北站广场，每天都有开往各县（市）、主要景区景点的客车，价格在几元至几十元不等。
自驾
从大庆站黑龙江省大庆市五金大街驾车到莲花湖黑龙江省大庆市肇源县境内即到莲花湖景区。
出租车
公里以内起步价6元，超过3公里按每公里1.2元计算。
逛街购物
太平路是牡丹江市传统商业一条街，那里有各式商店供您选择。东一条路步行街是牡丹江市最美的购物一条街，齐全的休闲设施、鳞次栉比的时装店、令人垂涎的特色小吃……无论在白天还是在黑夜来逛这条街，都会让人留恋忘返。百货大楼集购物、休闲娱乐为一体，是牡丹江市现代化购物中心，到这里购物让您买的称心、放心。在牡丹江市的各类农贸市场里，各种山珍林产品让您看到真正的绿色食品。绥芬河、东宁有多处俄罗斯商品专卖市场和专卖店，那里地道的俄货一定能引起您的购买欲望。
特色物产
千年贡米响水大米、甘甜爽口的宁安西瓜、甜脆的东宁苹果梨、无污染的山珍、平肝明目的熊胆粉制品……这里的物产您那儿一定少有。到响水大米种植基地观赏石头上是怎么长出水稻的、亲手在果园里采摘您想吃的水果……那一定是特殊的快乐，还不快行动！
龙江四珍
熊掌、飞龙、猴头蘑、犴鼻
山野菜
松茸、榆黄蘑、榛蘑、元蘑、黄瓜香、黑木耳、蕨菜、薇菜、山芹菜
湖鲫
镜泊湖水产丰富，著名的是湖鲫，一条可达两三斤，肉质细嫩，用以烹制鱼汤或红烧，很鲜美。
海浪河漂流，镜泊湖上冰雪游，牡丹江冬泳，都是牡丹江人喜爱的休闲健身活动。
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