概况
纳木错位于
西藏自治区北部，北与
新疆维吾尔自治区和
青海省交界，东邻昌都地区，南接
拉萨、
林芝、
日喀则三地市，西与阿里地区相连。“
那曲“是藏文的译音，藏语义为黑色的河流，因
怒江上游那曲河流经境内而得名，
境内多山，属高原丘陵地形，河流纵横，盆地地带湖泊星罗棋布，辽阔的羌塘草原和神秘的藏北无人区，都会给
旅游者留下深刻的印象，尤其是一望无际的无人区，栖息着野牦牛、藏羚 、野驴等许多国家一级保护动物，给这片神奇的土地增添了更加迷人的色彩。
那曲属高原亚寒带半干旱季风型气候，其特点是气温低、空气稀薄、大气干洁、太阳辐射强、日温差大。年平均气温-1.5℃，气温平均日差16.1°C。那曲县是青藏公路(109国道)、黑昌公路(317国道)、那(曲)班(戈)阿(里)公路的交汇点和青藏铁路的中转站。那曲镇是地区、县、镇三级人民政府驻地，是藏北政治、经济、文化、交通、信息、通讯中心。
在拉萨以，北沿是纳木错，终年白雪皑皑，云雾缭绕，雷电交加，神秘莫测，如同头缠锦锻，身披铠甲的英武之神，高高地矗立在雪山，草原和重重峡谷之上。
开放时间
全天
地址
西藏自治区北部
美食
受高原地理环境的影响，那曲的饮食是典型的藏族风格。藏族的饮食以畜产品为主，牛、羊、猪肉为荤食，酥油、奶酪、蔬菜等则为素食，平时主饮茶、鲜奶、酸奶等；藏羌的各式面食、主食习惯已趋同于内地。但传统的酥油茶、奶制品以及以牛羊肉为主的肉食消费习惯依然如故。
交通
火车
拉萨火车站位于拉萨市
西南的堆龙德庆县柳梧乡境内，海拔3600多米，距离布达拉宫近20公里，从市区可乘坐86、91路公交车前往。打车需要40元左右。
自驾
青藏公路：从
青海省省会西宁市，经茶卡、都兰、格尔木到拉萨，全长1214公里，全线平均海拔在4000米以上，其中包括海拔4837米的唐古拉山口。青藏公路是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，全年畅通，是我国四条进藏公路中唯一有客运班车营运的线路，也是目前通往
西藏路程最短、路况最好且最安全的公路。
新藏公路：从
新疆叶城到拉萨的新藏公路全长2841公里，大部分公路处于无人区内，无加油站，当地的司机都要多备几桶油，而且交通和通讯也十分不便。路途所需时间至少在半个月以上。
川藏公路：川藏公路始于
四川成都，经雅安、康定，在新都桥分为南北两线，南北两线间有昌都到邦达的公路（169公里）相连。川藏公路是入藏风景最好的路线，但 川藏公路路况差，再加上泥石流、塌方频繁，危险性大，沿这条线路进藏者，要做好充分的心理准备。初次进藏者不要走这条线。
滇藏公路：从
云南省下关市出发，经
香格里拉，北至西藏芒康县，全长800公里。
中尼公路：从
尼泊尔的
加德满都出发，经樟木友谊桥，进入中国西藏自治区的聂拉木县，过西藏第二大城市
日喀则市，到达西藏自治区首府拉萨。全长2415公里。
飞机
拉萨贡嘎机场：它与成都、重庆、
西安、北京、上海、广州、昌都、加德满都之间都有直接航班。机场位于拉萨东南的60多公里的贡嘎县境内。机场有民航班车到拉萨市内，全程约须50分钟，费用为35-40元每人，终点是市中心娘热路的民航售票处。另外，在贡嘎机场的出口有很多出租车停在那里揽客。包车去拉萨，一部车的费用大约在100左右，可以坐4个人（不包括司机）。
林芝米林高原机场：位于林芝地区米林县，机场有大巴直达八一镇，票价16元。该机场目前的航线只有一条，即成都－林芝航线（国内只有3架飞机和6名飞行员能够飞此航线），每周五往返执行一班，航班号为CA4431/2。去程为成都
双流机场7点50分起飞，9点20分到达；返程为林芝机场10点05分起飞，11点35分抵达。航线单程公布票价为1380元。
昌都邦达机场：是世界上海拔最高的民航机场，海拔4334米，机场距昌都县城130公里，目前只开通至拉萨、成都的航线。成都至昌都和成都经昌都至拉萨的往返航班机型均为空中客车A319。从昌都县城可乘坐出租车到达，费用约250-300元，建议拼车前往。
出租车
西藏
那曲地区出租车起步价9元。
购物
那曲县名土特产品主要有耗牛肉、酥油、干肉、虫草、贝母、雪莲花、民族服装、手工艺品等。
在藏北广阔的大地上，各种宝石都有发现，广为民间收藏。如金刚石、红宝石、盐晶石、花斑瑙、青金石、水晶石、青白玛瑙、花斑玛瑙、羊脂玉、绿松石、玛瑙、琥珀、猫眼石等。
注意事项
到纳木措旅游，必须赶在每年6-9月的雨季。10月或11月，纳木措就会因大雪封山而无法进入。
许多旅行者都会结伴到湖上过一夜，可以看看清晨和黄昏的纳木错。有土屋可供住宿，顶多能住九人；也可住在当雄兵站、藏人定居的土围子，10元/人，当地人很热情，地上铺棕垫，晚上很冷，取暖用的牛粪只能批发，10元/袋。
注意事项：
1、如果你在拉萨没休息上一个礼拜，别想计划上纳木错。对迅速提高的1100米海拔没有足够的重视，会有高原反应。有些旅行者会徒步前往纳木错，得带上足够补给及帐篷、睡袋。
2、纳木错昼夜的温差较大，晚上风力强劲，常会有大雨或冰雹。在夏天，晚上也需要穿上厚厚的羽绒服。
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