拉特兰圣约翰大教堂位于罗马西郊外30公里处。拉特兰圣约翰大教堂是罗马四大教堂之一。现在，这座建筑是罗马教区驻所。教堂雄伟的正面建于公元1735年，教堂顶部竖有高大的塑像（高达6米），使整座建筑显得更加雄伟。中间一尊是基督，另外几尊是教会圣师圣安博罗焦、圣阿戈斯蒂诺等。右侧是圣门，左侧壁龛中是君士坦丁皇帝的塑像，教堂中廊的壁龛中是贝尔尼尼的弟子们雕刻的一些圣徒塑像。另外，柱子顶上还有一些浮雕，描绘的是旧约和新约中的人物。
康斯坦丁君主于公元4世纪早期建立了拉特兰圣约翰大教堂,它是罗马的大主教.其后对其进行了几次重修.一次大修是在1646年,当时建筑大师普罗密尼队内部建筑的风格进行了重塑,但是保持了它原来的基本形式.在教皇的职位还没有落到Sauvignon身上时,毗邻的拉兰特教堂还是当时教皇的住所.现在的拉兰特教堂起始于1589年,但是一些偏老的部分保存了下来,现在它成了博物馆。
这一带叫做拉特兰，这是罗马帝国时代的一个大家族，这大片土地是这一家族的财产。君士坦丁大帝娶了这个家族的法乌斯塔，这片土地连同地上原有的拉特兰宫成了陪嫁的嫁妆。
公元315年至318年期间，法乌斯塔将所有这些赠送给教皇梅尔基亚德，以便为教皇提供驻地。君士坦丁下令在拉特兰宫旁建立了基督教会当时最大的教堂。此後，这一教堂成为罗马的主教教堂。这里作为教皇们的驻地一直持续了大约一千年。旧的教皇宫殿现在只剩下了圣阶教堂上面的“至圣小堂”。这是教皇私人礼拜小堂，这一小堂现在存放着一些珍贵的圣物。
开放时间
7：00─19：00，10月─3月7：00─17：00
地址
意大利罗马西郊外30公里处。
罗马汇聚有意大利全国各地甚至全世界的各种菜肴，去品尝一下是游览这个城市的乐趣所在。罗马餐馆很多，大致可分为正式餐馆、快餐馆、自助餐馆等。有各种大小餐馆上千家。正式餐馆有本国具有民族风味的餐馆和各式外国餐馆，规格不一，风味也不同。在国际旅游城市罗马，有很多餐厅当地人根本不去，只是以旅游客人为主要对象。最好别在那种有客人用刀把意大利面条切开来吃的餐厅用餐，也别去那种客人都拿着旅游手册的餐厅。坐满了当地人的餐厅的菜才好吃，而且味道与价格才是相符的。年轻人喜欢的餐厅集中在拿波拿广场、坎坡迪费奥里广场和特鲁米尼车站东侧的罗马大学周围以及沿台伯河一带和托拉斯特维勒。如果可以用车，还可以开30分钟左右到郊外，在有很大的庭园的乡村风格的餐厅可以享受一顿很便宜的饭菜。
吃完一顿好吃的饭菜后，即使是夜间很晚才回旅馆也不用担心，因为只要是前面举出的那些地方治安都不太坏，而且公共汽车深夜也还在运行。但是在豪华的高级餐厅用餐时要注意，据说有的人专门在这种餐厅的角落里等候着袭击从餐厅里出来的半醉的客人，所以最好在餐厅里就把出租车叫来，在餐厅门口就上车。
特色餐馆
Eletta
从特鲁米尼车站左边出来，在第三条大街Via Principe Amedeo的左侧。在这以副业工作的人穿着普通的衣服每天到这里来吃饭，价格也一般，菜以当地人喜欢的罗马地方菜为主。预算支出3万里拉。
营业时间：12：00-15：30 18：00-23：00 星期六休息。
La Capitale
位于特鲁米尼附近。由一对中年夫妇开办的，充满家庭气氛。又便宜又好吃。有日语菜单和双语菜单，免税且不收服务费，预算支出3万里拉左右，套餐1.5万至3.5万里拉。
营业时间：10：00-16：00 18：00-23：00
Pizzeria Santi
从特鲁米尼西侧沿玛尼因大街往圣马乔勒方向走，穿过普林契贝阿梅德奥大街就到了。这里是家族开办的，又便宜又好吃的饭馆。
营业时间：11：30-15：00 18：00-23：00 8月及星期日休息。
巴比顿（Babington`s）
巴比顿过去有很多英国人居住。所以店内还能看出古代英国的影响。这里有红茶、特制小松糕、烤饼，还能吃点儿简单的菜。
营业时间：9：00-23：00
Caffe de Paris
由于费里尼的那部闻名世界的电影，这里现在已经成了一个旅游景点，星期天的上午和夏季的晚饭后是最热闹的时候。这里的冰镇咖啡，更令人青睐。
营业时间：8：00-20：00
Palazzo del Freddo
这家店100年前就以现在的快送方式给欧洲各地的有钱人送冰淇淋了。毫无装饰的店内就是生产现场，夏季的夜晚，人们常常排成长蛇般的队伍等候尝到那份冰淇淋，特别值得一尝的是巧克力冰淇淋。
地址：Via Principe Eugenio65
酒吧
在罗马人们特别喜欢去的地方是酒吧，在那里可以谈天说地，消磨时光。 同中国的茶馆一样，酒吧里面也出售一些面包、饮料、冰激凌等食品。其中有名的卡普奇诺是意大利特有的一种带泡沫饮料，如果加点白糖，别有一番风味。
罗马交通——航空
罗马有三个机场，包括作为主机场的达芬奇国际机场（Leonardo da Vinci InternationalAirport，也称罗马菲乌米奇诺机场Fiumicino）、军民两用的罗马钱皮诺国际机场（Ciampino）以及仅用于起落直升机和私人飞机的Roma-Urbe机场 。其中达芬奇机场位于罗马市区西南约35公里处，是主要的客机起降机场，乘飞机出境务必提前两小时到机场办理手续，如需退税，应提前更多时间。
罗马交通——铁路
特米尼车站（Stazione Termini）——既是进出罗马的大门，也是市中心的交通枢纽，乘火车有很多种优惠卡，可以根据实际需要选择国内或国际、不同天数的卡。
罗马交通——公路
前往罗马周边拉齐奥大区旅行，乘坐短途巴士非常方便。长途旅行也可以选择乘坐巴士，相对飞机和火车票价是最便宜的，但速度也最慢，罗马到米兰约7小时，到巴黎约24小时，对体力是一大考验。
欧洲巴士联盟（Eurolines）：欧洲著名的长途巴士联盟，有连接罗马到比利时、荷兰、瑞士、德国、法国等欧洲主要国家的线路，但中途经常需要转车，时刻表显示的到达时间按只能作为参考。买一张“欧洲巴士通票”，可以在中途站点随意上下车。
罗马交通——市内
罗马的公交系统由公共汽车、电车、地铁、城铁、近郊铁路等组成，车票通用，单程票在75分钟内可以自由换乘，但是地铁和近郊铁路只能搭乘一次（不出站转乘只算一次）。车票在车站和烟店都可以买到。
地铁（Metropolitana）
罗马有两条地铁线路：橘色的A线和蓝色的B线，在特米尼车站交汇。地铁的标志是红底白色M符号，非常醒目。罗马的地铁设施在欧洲算比较简陋的，车厢外布满涂鸦，喜欢的人可能会觉得很波普。
公共汽车（Autobus）
橘色的市内公共汽车行驶时间是5∶30～24∶00，线路很密集，几乎涵盖整个市区。116、117路电车在古迹密布的市中心环线行驶，因为不排放废气，所以行驶线路可以非常靠近古代遗迹。夜间公共汽车行驶时间是0∶10～5∶30，编号上标有字母“N”。罗马还有一种蓝色的旅游巴士，
出租车（Taxi）
罗马的出租车起步价2.33欧元，其后以0.11欧元的幅度增加。22∶00～7∶00起步价4.91欧元，周日、节日起步价3.36欧元，大行李每件1.04欧元，外环高速路1.29欧元/公里，内环0.78欧元/公里。
在意大利旅行最令人惊奇的是意大利人对时装有很高的品位。尤其是男性都充满阳刚之气，女的则很有女人味，略带性感又时髦的罗马人的服装真是让人赞叹不已。
在罗马，从特别高级的用品到时髦的小东西样样俱全，意大利是最容易买到又好又便宜的东西的地方，不在这里买东西是会后悔的。意大利的大减价季节每年两次，冬季从年初开始约1个月，夏季从7月上旬开始到整个8月。各店虽然时间略有不同，只要减价店内贴满了纸，马上就能看出来。受欢迎的商店减价时甚至从早晨开始就有人排队等候。
在专卖店购物时不要随便就把商品从货架上出来，先说出自己想买物品再要求观看。商店的营业时间是 9：00－ 13：00，16：00－20：00。星期日和星期一的上午几乎所有的商店都不营业。
高级名牌时装店主要集中在西班牙广场前的康多提大街和与其平行的波尔哥尼奥纳大街、弗拉提纳大街，有名的专卖店包括：
Prada-Sogo
有流行商品的展示，店面不大但商品很齐全。
Gucci
说到意大利，就会说到它，以传统风格的漂亮提包和运动服闻名。
Armani
时髦女性憧憬的阿马尼，总是带领时装界的潮流。
Ferragamo
永不让人厌倦的设计与具有完美轮廓的鞋与革制品。
Versace
它是米兰的中坚设计力量。店内有众多自由而优雅的成人时装。
Fendi
尽管以皮包出名，但实际上它是意大利第一的高级毛皮专卖店。店内挂满了走在流行尖端的时装。
另外，早市是了解罗马人生活的最佳选择。每天早晨广场上的市场里有各种各样的蔬菜、水果、肉、鱼等。这里的柑橘便宜又好吃。
花市平常只有花草业的人才能进入，但在星期二的上午10：30以后一般人也能进入，而且只用市场价的一半就能买到称心的花草。
夜生活
夜生活在纳沃纳广场一带更为集中，那里有最流行的地方，还有台伯河西岸及泰斯塔乔风情区。夏天，罗马举办很多舞蹈、音乐、戏剧和电影节，很多节目都是露天演出的，或在秀丽的公园或花园内，或在引人浮想联翩的古罗马遗迹中。
公园和花园
罗马有很多有意思的公园和花园。最不可错过的是位于城市心脏的博尔盖塞别墅公园，有风景迷人的湖泊公园， 可以乘小船在水上一游。值得看的还有生活着约200种动物的生物园 (www.bioparco.it)，举行赛马和表演节目的锡耶纳广场的绿色地带，能够欣赏城市景色的平乔公园。多里亚潘菲利别墅公园也很美丽，以其170公顷面积成为罗马最大的公园。
阿达公园只是部分开放的，里面有各种植物和花草，而植物园里可以欣赏的是超过7000种的植物，包括欧洲最罕见的 植物。
罗马的剧院不仅节目内容丰富多彩，而且大多数门票价格低廉，对团体、老人和青年还有优惠，是百姓绝对承受得起的消费。不仅如此，罗马还有随处可见的露天剧场，而露天音乐会是不用掏钱的，只要有兴趣就可以一饱耳福。重要节日期间，金碧辉煌的歌剧院也可能有免费的演出。
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