碧塔海自然保护区位于迪庆州府中甸县城东部，距县城35公里外。自然保护区以碧塔海为中心，东、南、北三面与中甸县洛吉乡相邻，西部与大中甸乡接壤，南北长约60公里，东西宽约14公里，总面积1418公顷。
保护区内海拔最高点为“弥里塘”，海拔4159.1米，最低点为洛吉乡的“河岔沟”，海拔3180米。 保护区属亚温带气候，秋冬长而春夏短。年平均气温5.4℃，最热月份（7月）月均气温13.2℃，最冷月（1月）月均气温-3.8℃。
保护区植被以长苞冷杉为主，其次，根据不同的海拔及阴阳坡分布着杜鹃、箭竹、苔藓、忍冬、云杉、高山松、高山栎、短刺栎、红杉、红桦、山杨、白桦等，从草甸和水生植物上看，主要为蒿草草甸，水生植被主要为香满群落、光叶眼子菜群落、狐尾群落、梅花藻群落等。
在自然保护区内还有许多珍禽异兽。主要有国家一级一类保护动物黑颈鹤。二类保护动物弥猴、猞猁、云豹、金猫、黑麂、马麂、毛冠鹿、林麝、藏马鸡、绿尾红雉等。三类保护动物有：血雉羚。还有一部分经济动物和观赏性动物，主要是黑熊、藏鼠兔、鼯鼠、高原兔、红腹松鼠、竹鼠、绿头潜鸭、麻鸭以及具有极高观赏价值的鹦鹉和多种画眉鸟。
碧塔海鱼类资源十分丰富，被生物学家称这为“碧塔重唇鱼”的鱼属第四纪冰川时期遗留下来的古生物 ，肉质细嫩 ，味道鲜美，是鱼类食品中的佼佼者。
碧塔海位于保护区核心部位，湖面海拔3529米，东西长约3000米，南北宽700米，最宽处约1500米，平均水穿20米，最深处约40米。水域面积159公顷。 “碧塔”，藏语的意思是栎树成毡的地方。
在风清日丽的时候，荡舟于湖中。静观水底能看到十多米以下的水底，成群结队的“重唇鱼”在水中嬉戏畅游。甚至，连鱼身上的花纹都能看得清清楚楚。湖畔四周，林深树密，傍晚或清晨，微波不兴，湖面如镜，此时，高山临湖，湖映山影，山光水色，溶为一体。于是便有：“半湖青山半湖水”的绝句来赞美这独具神韵的自然美。
湖的四周，生长着浓密的杜鹃花林，每年农历五月端午前后，杜鹃吐艳，湖畔鸟语花香，景色宜人，据说，常有游鱼游戏于湖边浅滩之中，吞食杜鹃花的落英，因其含有微毒，鱼食后，如醉一般漂浮在湖面上，这便是碧塔海景观一绝：“杜鹃醉鱼”。
“湖中之岛”是碧塔海富有特色的又一景观。“湖中之岛”象一顶绿色的礼帽点缀在湖面上，岛上长满云杉、冷杉和杜鹃，春夏之际，杜鹃花破蕾绽 放，红白争艳，象一个极其艳丽的花环镶嵌在小岛上，小岛路径曲幽，芳草袭人。花香鸟语，一片天籁之音。
湖的东南面和西北面是一片片草场，草深过膝，春夏之季，奇花芳草，争奇斗艳，秋冬时节，一片金黄，牛马羊群，相戏其间。
开放时间
8:00-17:00
地址
迪庆地区地处高原，气候寒冷，以出产青稞和小麦为主，只有少数的河谷地区出产稻谷和玉米。因此，酥油茶和糌粑是迪庆地区的主要食品，酥油茶是藏家待客所必备的饮料，糌粑则是一天三餐中常吃的主食，面食和米饭通常是晚餐中的主食。
在迪庆，最有特色的饮食当然是一些有民族风味的东西，比如青稞酒、酥油茶、酸奶、琵琶肉、牦牛干巴等。在中甸县城里的多数宾馆餐厅和街头的饮食店，您都能吃到这些东西。虽然不一定味道都能够让初食的游客接受，但是的确充满了别样的风味。
风味食品
酥油茶和糌粑
酥油茶是先将特制的茶叶熬成茶水，然后加入酥油、盐和香料，在木筒内将其充分搅拌混合，最终融合在一起，倒出时用竹制滤斗过滤再喝。酥油茶因具有极高的热量，能消除寒气补充人体所需热量，所以是迪庆地区最好的饮料。
糌粑也是用酥油做成的，但味道让很多初尝的人难以接受。
中甸的酥油茶比丽江的味道更重。
青稞酒
用青稞酿制而成，是藏区待客的主要饮品之一，进入藏民家里，他们总是用青稞酒来迎接你。
青稞酒酒色清醇，口感绵长但不易醉人，青稞酒的酿制已有千年历史。现在有了一种用青稞制成的“藏秘”酒，看上去类似于葡萄酒。据说这种酒是进入中甸的传教士发明的，口感不同于一般的葡萄酒，淡淡的有点青稞的酸味，很特别。
琵琶肉
与丽江地区的琵琶肉相似，也是藏族待客的佳肴。
藏式糕点
最常见的是油炸果，采用精白面、酥油等原料制成。有的似佛手，有的似龙爪，有的像月亮，其特点是酥而不腻，香脆可口。
航空
离梅里雪山最近的机场是香格里拉机场，但这个机场比较小，现已开通中甸至昆明、成都、拉萨的航班。但一般还是先从所在城市飞往昆明，再从昆明转飞香格里拉。全国主要城市都有飞昆明的航班，昆明往返香格里拉的航班正在逐步增加中。要提醒大家注意的是，不同机票预订查询网站上对香格里拉机场的命名可能不一样，“迪庆”、“中甸”、“香格里拉”都有可能。
2006年04月的航班信息，每天5班，06:40（东航）、06:40（东航）、07:00（上航）、07:10（东航）17:40（上航），飞行时间约1小时。
公路
公路是游人进入迪庆藏族自治州的主要交通方式，迪庆连接滇、川、藏三省区，形成了以滇藏公路、川藏公路、 康藏公路为干道的交通网络，交通比较方便。如果前往诸如碧塔海这类不通公路的景点，还需要骑马前往。香格里拉长途汽车站位于长征路中段。
昆明至香格里拉
公路里程720千米，途中经过楚雄、大理等地。旅游者可由昆明汽车客运站（北京路60号，锦华酒店隔壁）乘高速客车直达中甸，一般需12小时车程，每天早上6:00和晚上18:00各一班。此外，昆明汽车西站、南站也都有车直达中甸县城。
丽江至香格里拉
公路里程约为187千米，每天7:00～15:00发3～5班车。提醒：现在丽江到中甸的路正在大修，如果选择 从丽江乘汽车去中甸的话，要绕很长的一段弯路，走的路线如下：丽江→桥头→礼仁→金江→上江→尼西→香格里拉，全程大约需要7小时。通车后，丽江到中甸只需3个小时。
大理至香格里拉
公路里程约为300千米，乘中巴车从大理前往中甸。
四川攀枝花至香格里拉
公路里程约470千米，从攀枝花（金江）车站每天有数班车发往中甸。
出租车
因为香格里拉各景点间距离较远且班车时间会有改变，所以，去景点之前，请一定要向当地车站问清楚交 通情况，包括有无班车，道路是否好走等。如果包车的话，要事先谈好价格。
迪庆地区藏族银制品种类繁多，仅宗教用银制品如佛塔、佛像、佛龛、佛器就有二十多种，而一般生活用品的银制品则数不胜数。迪庆因为交通不畅，信息不灵等等原因，至今也没有大型工矿企业，但这给迪庆人留下更珍贵的东西——丰富的自然生态资源。在这众多的自然资源中，野生药材更是迪庆一绝。
藏族银制品
银制八宝图
是一种专供宗教活动用的银制品，共八块，为藏传佛教中的古祥物，如法轮、白螺、莲花等。工艺极为精美，整个银制品具有浮雕艺术特点，给人一种厚重的原始美，同时又具有高度的庄严感。
银护身佛盒
藏语称“咯乌”，最早作为藏族男子出门远行用以穰灾祈福，驱邪镇魔的符物。现作一般装饰品。有佛龛形和圆形两种。护身符内空，内装佛像、经咒、舍利、吉祥结等，外饰浮雕鳌、八宝、五花献宝瓶，附以山峰水浪、串枝莲图等，表示福佑、胜利、智慧和勇敢。护身盒有大小之分，大的多佩于腰间，小的常挂颈项。
耳环、手镯、银腰带
耳环有月牙形镶嵌绿松石，垂缀形镶嵌珊瑚珠等十多种。手镯中的柳丝龙头圈，精关细巧，方形虬形镯，厚重、直朴、可爱。银腰带以五至六片不等的银片组成，采门圆雕，突出花纹线条等，图案种类繁多。
银包木碗
银包木碗是藏族食具中的心爱之物。木碗木质以优质植物寄出为上品，有全包、半包和边包二种，多采用浮雕工艺，刻双龙戏珠、藏八宝图案等。
银 刀
刀柄采用精工雕花，抽丝银线巧手编织。刀鞘雕有玉龙献宝，并以莲花、火炬围绕。是藏族男子最佳佩带的饰品。
银铃针线筒
藏语称“珍布柯水”，是藏族妇女最喜爱的华贵饰品。将生活中常用的香包、针线包、火镰等经高度艺术化配缀成十个银铃，再经楼花连缀而成，佩于服饰右襟，起步转体有环佩叮铛之音，轻盈秀丽，与藏家妇女修长体态极其和谐。
银器玉石碗座
为活佛、大师、智都、上宾享用的茶食具。以藏族最崇拜的图案“斑玛”（莲花）圆雕为碗座，上刻佛手柑、桔子、石馏、花红、犁、桃等六供，以莲花蕊及如意子为碗座边缘。碗盖图案由“藏八宝”和“呷纳扎拉”（即“汉地长城）组成，以红宝石象征莲花苞为盖顶，以禾诚、尊贵和崇敬。这些银俐品倍受广大游客的青睐，具有极高的欣赏和收藏价值。
木 碗
分普通型和名贵型两种。普通型一般用杜鹃树根或杂本根制作，不加装饰，但也美观大方。名贵型则是用一种寄生植物（藏语称“咱”）制作，尤以寄生在蒿枝根部的“咱”为最佳。这种木碗木质黔黑透亮，纹路细如发丝，再加以银饰更是碗中珍品。在这种碗中放毒，即会起变化，因而十分名贵。
木 盒
多用于盛放酥油和食物，有扁、圆两种，盖子和底盒可作碗、碟使用，其作工精细，绘有各种图案，美观大方又实用。 做工、式样等等均只是迪庆木制品制作过程中的一般动作，最叫绝的是油漆，那工艺绝对保密，只知道采用的是迪庆自产生漆，不褪色，不变味，耐酸、耐热，实在不可思议但事实却确实如此。
野生药材
冬虫夏草
又名冬虫草，虫草，是菌和虫的复合体，是由真菌中的一种子囊菌侵鳞翅目幼虫钻入土中，到第二年夏季，在虫体的前端长出一条“草”来。每到五月初即可在海拔4000米左右的高山灌丛或山坡草 地挖掘。虫草味香，富含蛋白质、虫草酸和多种氨基酸。有保肺、益肾、补精髓、化痰、降血压、明目开窍等功效。尤对遗精、阳萎、肺结核、咳嗽、虚喘、盗汗有效。 食用虫草非常方便，在炖鸡或猪脚时将适量虫草洗净放大同炖即可，或将虫草洗净放在太阳下晒干冲成粉，放大碗中一小匙加鸡汤调匀饮用。
白雪茶
又名地雪茶，产于海拔4000米以上的雪山，清香回甘，微苦，含有多种对人体有益的成份，能降血脂、减肥、醒脑、清热解暑、生津、润肺、止咳，对高血压、神经衰弱，咽炎等有显著疗效。购买盒装雪茶后可经常开水冲泡饮用，亦可与其它茶叶混泡饮用，同时还是馈赠亲友的佳品。
红雪茶
又名金丝茶。分布在海拔4000米以上的落叶松、冷杉干枯树干上。藏医入药已有几百年历史。经现代医学研究表明，红雪茶富含大量人体必须的微量元素等，具有降血脂、胆固醇，清心开窍，补血养心等功效，对高血压、冠心病、肥胖症等有明显作用。纯天然，无毒副作用，是保健及馈赠亲友的佳品。
在云南迪庆，所有的娱乐设施都与高山、碧水、美景、宗教与少数民族所联系起来。
这里有雪山、冰川、大江、峡谷、森林、草甸、海子、寺庙、教堂和看不尽的美景……
这里美丽、明朗、安详、悠远、知足、和谐，而没有痛苦和忧伤……
在这里享受大自然就是最好的娱乐……
碧塔海自然保护区位于云南省西北部的中甸县东部，距县城25公里。保护区以碧塔海为中心，藏语称碧塔海为"碧塔德错"。"碧塔"意为牛毛毯，"德"为魔，"错"为海。碧塔海素被称为高原明珠，湖面海拔3538米，是云南省海拔最高的湖泊，历史上曾经是被水淹没的凹陷地带，第四纪随西藏高原强烈抬升形成目前高原面貌。
在晴朗的日子里观赏春天的碧塔海，别有情致。湖畔四周，苍松古栎，遮天蔽日，碧塔海被黛色的群山环抱，像一颗镶嵌在群山中的绿宝石。湖水清澈明亮，在太阳缕缕金辉照耀下，闪闪熠熠，奇秀悦目。高山临湖，山光水色融为一体，真可谓“半湖青山半湖水”。湖周围杜鹃花绚丽灿烂，湖畔鸟语花香，游鱼游曳于浅滩岸边。
碧塔海四周群山环抱，林木苍翠，雪峰连绵。为断层构造湖，湖面呈海螺形状。它由雪山溪流汇聚而成，湖水碧蓝，雪山树影倒映湖中，清丽醉人，湖中有岛，生长着云杉、高山松、高山栎、白桦、柳等。碧塔海以它美丽恬静的天姿丽质吸引着游客。
最佳旅游时间：1-12月，四季皆宜。各个季节景致不同。春季看山景，夏季看花海，秋季看缤纷，冬季看湖泊。
门票：包含普达措门票内。
开放时间：08:00~17:00
建议游玩时间：3小时
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