卓奥友峰：海拔820米，位于中尼边界上，以东北―西南山脊为界，北侧在中国西藏境内，南侧在尼泊尔境内，“卓奥友”藏语意为“大尊师”。山势魁伟，巍然屹立于喜马拉雅山脉的中部，东距珠穆朗玛峰约30公里。卓奥友峰有五条主山脊，峰体常年积雪，四周雪峰林立，层峦峰迭，十分壮观。
卓奥友峰是喜马拉雅山脉世界最高峰之一，位于中国西藏定日县的中尼边境上，距圣母峰西北约30公里。以南的南帕拉(NangpaLa)冰封小径，高约5,800公尺，为西藏和库姆布(Khumbu)山谷间贸易线一部分。由于冰川及恶劣气候影响，攀登极为不易。
然而在卓奥友峰的周围林林总总的雪峰岩峰尖俏，直插云霄，试比高低。一道道银蛇般的冰川和那些千奇百怪、形状各异的冰塔林，把这群山峰烘托得格外绚丽多姿，气势不凡。
卓奥友峰西侧山下海拔5700米处，是兰巴冰川的源头―著名的兰巴山口。距兰巴山口南侧0公里处是兰巴冰川，山口北边长4公里，是加布拉冰川。这里地形复杂，气候多变。这两条冰川粒雪发育充足，两条冰川的下部形成扑朔迷离迷宫式的冰塔林、形态各异冰蘑菇点缀在冰川终碛。冰川的两侧山谷为陡峭岩壁、壁下为滚石区。也有冰川消融而形成的冰川湖。
现代冰川的发育良好，在海拔5700米以上的峰面，是加布拉冰川中下游的消融区。这个区域内，冰塔林触目皆是。冰塔消融而成的冰水，汇聚成一个冰湖。受冰湖的侵蚀，冰塔之间又形成了多姿多彩的冰沟、冰谷、冰洞、冰桥，形成一个动静相间，高低不平，绮丽壮观的冰世界。海拔6900～7200米之间是冰瀑区。这里地形陡峭，悬挂在山表的冰川像一个个飞泻而下的固体瀑布，气势非凡，但给攀登造成了不小的困难。
地址：西藏日喀则地区定日县。
开放时间：全天开放。
CHN
EN
JP
